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美团,饿了么,百度,自从各种外卖软件疯狂进入各位的手机之后,不但省下了很多找食物和路上耽搁的时间,也让大家的选择更多,但是,负面的影响也接踵而至,外卖送到公司,下了班坐下吃饭,吃了饭眯一会,于是,肉肉们都来找麻烦了,尤其是腹部~大家急需一套促进消化,消除腹部赘肉的运动~今天小编强烈推荐下面这套流瑜珈~大家练起来吧~
主题Theme:改善消化,消除腹部赘肉
难度等级Level:★
时长Time:25'19''
改善消化
↓
每天轻松学瑜伽!!给你一个不一样的自己!!!
-the end-
来自: 蔡征征 > 《瑜伽系列》
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