罗汉乌梅止咳茶的做法

 

 

“今年入冬暖气开的比较猛，

室内温度一下子升到了25度，

太热也难受，人开始变得口干舌燥，

晚上的被子也会经常不知去向，

难免会受凉，

随着近日的降温，

室内外的温差更加拉开了距离，

感冒的骤然增多，

首先就是嗓子疼痛难忍，

干扛着很难扛过去，

除了对症下药之外，

辅助的茶饮此时会发挥它的作用”

食材明细

主料

• 
  
  罗汉果
  
  10克
  
• 
  
  五味子
  
  10克
  


• 
  
  乌梅
  
  10克
  


• 
  
  甘草
  
  6克
  

辅料

清水

1300ml

 

罗汉乌梅止咳茶的做法步骤

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  1

  准备材料；
  
  


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  2

  先把小的材料倒进茶篮里；
  
  


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  3

  罗汉果连皮带肉掰成小块，放进茶篮里；
  
  


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  4

  注入清水1300ml，接通电源，按水果茶按键，再按开始，
  
  


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  5

  15分钟后，可以开喝。

小窍门

没有养生壶呢，可用茶壶沸水冲泡，闷20分钟再喝；

罗汉果性凉，有怕冷、腹泻等症状的不宜饮用；

一壶水喝完，可加水再煮；