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身为皇帝乃九五之尊，普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣，后宫佳丽更是数不胜数，美不胜收，实在是想不出来有哪位皇帝是没有碰过女人的。 有一个皇帝一生只有一个皇后。那就是明孝宗，他一生就取了一个老婆，张皇后。古往今来，在所有的帝王中，他也算是比较前卫的。最早实行一夫一妻制的皇帝。相对于一个皇帝来说，一般都是一夫多妃制，一个皇帝只有一个皇后，并且一直宠爱的并不多。 但是，经过朋友的提醒，终于找到一个开国后40年没有碰过女人，而且活了86岁的皇帝——梁武帝萧衍。萧衍是个开国皇帝，也是个亡国皇帝，江苏丹阳人，南北朝时梁政权建立者。据说，他因为私生活规律，坚持不碰女色，所以活到了86岁。 86岁，这在现代也算是长寿，在古代医疗物质欠缺的年代，更是少见，要知道“十全老人”乾隆皇帝活了89岁，因为他身处盛世，又三五天的出去散心，心大，乾隆对自己一生已经相当满足。其实本来萧衍还可以活的更长，只是他亡国了被抓被折磨，所以才在86岁终止了生命。他恪守不亲近女色的规矩，坚持到什么地步了呢？ 据《梁史》记载，萧衍“五十外便断房室”，也就是五十岁就禁止了性生活。一般男性，到了六十几岁生理功能才逐渐减弱，有些可能更长，历史上也不缺乏六七十岁还纳十几岁妾的皇帝，李渊就是一个。他死后他的小老婆还被李世民收入宫中。梁武帝年轻时生了不少儿子，生理功能一切正常，在本是生龙活虎的年纪，萧衍却始“不与女人同屋”。将近四十年啊，一个正常男人是怎么忍住的？这是个谜。 除了坚持40年不近女色，萧衍长寿还有两个秘诀。这两个个秘诀我们现在也经常听到别人说但不当回事，就是“少吃肉多吃蔬菜”和“早睡早起”。 纵使宫中要设宴办聚会招待大臣，梁武帝萧衍也只吃蔬菜。他虽然开国也亡国，但很勤政，不过他始终坚持早睡早起的原则，每天早上三点钟就起来处理国家大事，太阳下山就睡觉。这些都是优秀的生活习惯，所以梁武帝萧衍不仅长寿，身材还保持的很好。 现在很多上班族年轻人需要多多注意，虽然工作压力大，经常加班到深夜，但是也不能过度放纵自己，少吃宵夜少酗酒，身体才是革命的本钱。小编预祝大家新年有个好身体！ |
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