宝宝好习惯的培养好习惯是指一段时间积累,或实践适应而形成的有益生活方式。好习惯的形成,是宝宝独立自主和规律生活的开始,也能帮助宝宝拥有良好的人际关系。明智的父母应该从小就培养宝宝的好习惯,这样形成的意识将使宝宝受益一生。 一、宝宝饮食习惯的培养1. 固定时间吃饭 除了新生儿时期宝宝要按需喂养,此后无论是喝奶、添加辅食还是正餐,宝宝的用餐时间应尽量固定。 2. 提供多样的辅食 爸妈要给孩子提供丰富多样、口味清淡的食物,以保证营养的全面性,也不要让宝宝养成挑食偏食的坏习惯。 3. 专用的餐具 爸妈可以给宝宝准备一套专用的餐具(或是餐桌椅),这样可以吸引宝宝的兴趣,让他安心好好吃饭。 4. 杜绝饭前零食 不要让宝宝养成饭前吃零食的坏习惯,以免影响胃口甚至吃坏肚子。家长要引导宝宝定时定量吃好饭,宝宝才能健健康康地成长。 二、宝宝礼仪习惯的培养1. 有礼貌 礼仪是人际关系的桥梁。爸妈可以时常讲礼仪细节给孩子听,在言传身教中给与宝宝贴身良好的礼仪熏陶。 2. 尊重他人 爸妈要从身边的小事开始做起,不仅要给孩子尊重(可以推己及人),也要教导孩子成为懂得尊重别人的小天使。 3. 待客做客 若是家里来客人,可以让宝宝学着问候和招呼;若是去别人家做客,可以引导宝宝问好和说谢谢。 4. 物归原处 宝宝用了某样东西,爸妈要鼓励孩子放回原处。简单的动作,能够培养宝宝自动自发做事的好习惯。 三、宝宝卫生习惯的培养1. 清洁是必修课 起床、睡前要刷牙洗脸,饭前饭后要洗手……注意个人卫生的干净整洁,宝宝到哪儿都受欢迎。 2. 自理能力 宝宝年纪小,自理能力不强。爸妈要多给宝宝示范,要是宝宝学会了就要多表扬他。 3. 宝宝穿衣 宝宝穿衣的时候,爸妈要表扬他穿得好看,并说弄脏了就不漂亮了。爱臭美的宝宝,自然会注意干净卫生了。 4. 卫生常识 一些好的卫生常识,对于宝宝不是那么容易学会的。爸妈可以在游戏中穿插相关知识,或是教宝宝唱儿歌和童谣。 四、宝宝睡眠习惯的培养1. 早睡 爸妈要一直保持早睡的习惯,不要让宝宝在睡前玩得太兴奋,也要给宝宝创造静谧的睡前习惯。 2. 早起 爸妈要带着宝宝按时起床,不要一直赖床睡懒觉,每天保持固定时间吃早餐的好习惯。 3. 独自睡觉 宝宝开始害怕一个人睡,爸妈可以和宝宝同房间不同床睡,有时候可以放舒缓轻柔的音乐或讲下有趣的少儿故事给宝宝听。 4. 白天充分活动 宝宝的精力总是旺盛无比的,一定的活动量有助于宝宝的睡眠。爸妈要带着孩子多出去活动,也可以和宝宝一同锻炼身体。 五、宝宝阅读习惯的培养1. 固定的阅读时间 爸妈可以每天安排固定的时间给宝宝,让他自己翻阅图书,或者是和宝宝一起看书。 2. 透过绘本图书思考 当宝宝有了语言能力,爸妈可以引导宝宝提问或回答问题。宝宝天马行空的想象力,总能给你意外的惊喜。 3. 广泛阅读 在宝宝的阅读中学习,爸妈要注意扩展宝宝的知识面或是兴趣点。思维没有局限性,只有开阔的眼界才能不备局限。 4. 阅读中实践 知识学来是要用的,也能在实践中得到巩固。宝宝若是不太懂知识怎么用,爸妈要鼓励和教导宝宝去用。 宝宝良好习惯的培养,不仅需要爸妈的耐心引导和细心示范,也需要爸妈努力为宝宝营造和谐、安定的成长环境。爸妈在日常生活中,要注意培养宝宝的责任感和独立意识,良好习惯的养成贵在长久的不懈坚持。 |
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