|
南京医科大学王立新教授 据有效数据显示，近几年来我国患上慢性咽炎的患者越来越多，所以在日常生活中一定要注意防范。咽炎发作时咽部干燥、灼热，紧接着会感觉疼痛，吞咽食物时会加重，痛感甚至会放射到耳部，发声困难，这就是咽炎的症状。接下来我们一起去了解一下慢性咽炎该如何预防和治疗。 急性咽炎患者和慢性咽炎患者在日常饮食上分别要注意什么？ 一、急性咽炎 1、患病期间，宜多饮白开水，饮食以清淡、易消化为原则，咽炎的饮食如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。 2、忌食油腻、黏滞、煎炸食物，咽炎的饮食是鱼肉荤腥皆不宜食用或尽量少食用。3、咽炎急性若体弱不耐，稍加蛋、乳、瘦肉之类，以扶正气。 二、慢性咽炎 1、宜吃有清热解毒，滋阴润肺作用的食物，咽炎的饮食如蔬菜、水果类：萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、甘蔗等。 2、咽炎的饮食之肉禽类：瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强，可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥，亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。 3、应忌食羊肉、狗肉等辛温燥热之品。辛辣之品，咽炎的饮食是刺激咽喉，不宜食用。 治疗慢性咽炎的4个食疗小偏方： 1、鸡汤缓解咽炎 热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。 2、治疗慢性咽炎的最佳方法 咽炎反复发作和日常的生活饮食习惯有很大的关系，所以在饮食上，大家一定要引起重视。轻度的咽炎患者采用食疗的方法，就能缓解一些，但是严重的咽炎患者需要采取其他的治疗方法。由于西医有很大的副作用，容易让人产生依赖，所以我不建议使用；相对而言，中医无任何副作用，且更适合中国人的体质。 对于嗓部敏感，慢性咽炎多发的患者，可以使用用中草药配置的——琼 喉 肖，肖家老祖宗传承下来的配方，已在国家食药监局备案，冲进开水里就可以饮用，非常方便。对于咽部干燥、疼痛，或咽中有异物感，倦怠无力，纳呆便溏等症状上，治疗咽炎具有独特效果，对于咽炎患者有很好的帮助。希望咽炎能够引起读者的重视，以更好的维护自己的健康。 此膏方是肖家百余年来最优秀的方剂之一，以患者为本，使用中草药熬制，是中国古代文明所特有存在，也是当代人养生调理的最佳方式。因为是国家重点扶持的传统中医对象，所以在网上也是可以找到的，但是对于一些国外患者来说，邮寄是有点困难的。 3、葡萄 葡萄对于女性朋友来说，是非常滋补的。葡萄能够补血，还能够滋补肝肾、有着生津、利尿的作用。不管是直接的吃，还是和葡萄汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都能够帮助改善烦热口渴、缓解生津衰弱、过度疲劳等不适的感觉。 4、柚子 柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。 5、甘蔗 甘蔗甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽炎患者起来补益作用。 |
|
|
