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来自: lxr1843 > 《骨病,骨折,抽筋脚跟痛》
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大都穴:睡前按一按,骨头硬朗不缺钙
大都穴:睡前按一按,骨头硬朗不缺钙。▲▲三九到了,冬病冬防。推荐新年特惠(第二件半价)第二件半价。关注后输入“穴位”免费领取400个穴位视频。随时随地查阅。永久回听回看。
药师科普 | 为什么钙片晚上吃最好?
首先血钙水平在夜间较白日低,夜间或清晨的低血钙水平可刺激甲状旁腺的分泌,使骨骼中钙(钙库)的提取和分解速度加快;其次,体液调节可使体内多余的钙由尿液中排出,人体在1天内均由尿液中排钙,白天...
补钙不用吃钙片,试试这两个穴位
补钙不用吃钙片,试试这两个穴位。很多中老年人因为缺钙出现骨质疏松,要想补钙我们都知道可以吃钙片,其实除了吃钙片还有一种更好的方...
不要花钱补钙了,常按脚上一个穴位,效果比吃钙片强10倍!
骨质疏松就意味着缺钙吗?
骨质疏松就意味着缺钙吗?究其原因是人体对钙的吸收能力不够,换句话说就是即使整天都吃钙片,若身体无法把钙有效地吸收进入骨骼,骨质...
人一生中最需要补钙的两个时期
人一生中最需要补钙的两个时期人一生中最需要补钙的两个时期!1.高钙牛奶。普通牛奶中大约每100毫升含104毫克的钙,按国家标准规定,高...
药店的顾客对钙片的6大误区
药店的顾客对钙片的6大误区。顾客误区1:骨头汤可补钙,喝骨头汤就好了。不用吃钙片!顾客误区2:海带可以高效补钙。还要吃钙片吗?顾客...
女人缺钙,衰老更快,女人在更年期要注意补钙,你知道怎么做吗?
女人缺钙,衰老更快,女人在更年期要注意补钙,你知道怎么做吗?为什么更年期会缺钙?提到补钙,你可能首先想到的就是吃钙片。晚上睡觉...
孕期补钙靠骨头汤?喝400碗才够!妇产科医生教你如何正确补钙
“复合维生素里面都会标明钙含量。每天补充的钙片,是总量减去正常饮食钙摄入量、奶制品钙摄入量、复合维生素的钙摄入量。一般来说,小...
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