血糖高会有哪些表现？看完这篇科普文章，你就懂了！

来自网友疑问：准备要孩子，去检查身体血糖高，7.5mmol/L，平时没有什么不舒服，突然间血糖这么高，血糖高有哪些表现？有什么好的方法降血糖？

你好！养生君以为，血糖高可能无任何表现，也可能表现为口渴、饥饿、消瘦等症状。

鉴于你说讲的情况，体检时测出血糖为7.5mmol/L。一般来讲，做体检前不吃早饭医生肯定交代过。因此，这个值应该可以较准确的反应空腹血糖水平，而正常的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L。很显然，你的空腹血糖值确实已经偏高了。

那么，是不是说这就意味着你就是患上糖尿病了呢？

养生君以为不是。糖尿病诊断是这样的：

①有糖尿病症状，就像养生君开头所讲的那样：口渴、饥饿、消瘦，还有尿多。那么一次空腹血糖>7.0mmol/L，就可以确诊为糖尿病。

②无糖尿病症状，则需要连续2次空腹血糖>7.0mmol/L，方能确诊。

因此，养生君建议，如果想要明确诊断，最好是做一个糖耐量检测。

我们再来讲讲血糖高具体有哪些表现？

其实很多糖尿病前期，如空腹血糖>6.8mmol/L，以及2型糖尿病早期。他们大多数都是没有症状的，一般只有体检的时候，才会发现。有少部分糖尿病友，可能会最先以口渴的形式出现。

有典型症状的，一般都是1型糖尿病患者。他们通常都会有口渴、饥饿、尿多、消瘦，这些症状。

降糖的方法

降糖的方法，说破了天，还是按糖尿病的五驾马车来。如果你明确诊断了，准备要孩子，如果还是女性的话，最好用胰岛素来控糖。并且一定要多注重饮食和运动。如果最后诊断不是糖尿病，那么则无需用药，只需注意饮食和运动即可。

希望以上建议可以帮到你！