TOP1:奇异果 对于女生来说一头飘逸的秀发是必备的,然而头发干枯毛躁、发黄、分叉。。。等等问题就接踵而至困扰着你,而护发素就能够起到养发护发的功效,其实生活中 些水果就是天然的护发素。奇异果就是其中一样。 奇异果被称为水果中营养之王,奇异果富含胡萝卜素和维他命C,除了具有非常好的抗衰老的效果之外还具有很好的抗辐射、抗氧化功效,奇异果含有大量的ALA酸,而ALA酸能够帮助秀发锁住和维持水分,防止头发干枯毛躁,能够全面改善头发的状态。平时多吃奇异果其实就是很好的护发。 TOP2:杨桃 杨桃被称为V活力精灵,杨桃水嫩多汁,也是所有水果长含糖量最高的,杨桃含有蔗糖、葡萄糖、果糖,另外还含有苹果酸、柠檬酸、蛋白质以及维他命B、B、 C,营养丰富,可以帮助体内消化,还能够很好地滋养秀发,对头发具有保湿和一定的增强弹性的作用,能够让头发恢复天然的样子。 TOP3:柑橘 柑橘中含有丰富的维他命C,而从柑橘中萃取的柑橘油能够增强人体的免疫力,具有很好的消除焦虑、心里压力以及镇定神经的效果,并且还具有较强的抗老化功效,将柑橘油运用到护发中具有一定的去屑功效。 TOP4:木瓜 木瓜含有的酵素近似人体生长激素,多吃木瓜能够让人保持年轻活力,另外木瓜中含有丰富的维他命C、钙、铁、钾和胡萝卜素叶黄素,这些元素能够为秀发提供多种养分,帮助去除老化堆积的蛋白质,帮助秀发提供深层洁净和滋养。 |
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