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原来口腔溃疡这么治才有效 再也不怕烂嘴巴了

2018-03-23  小丑鱼zdd

每次口腔溃疡在嘴巴里造作的时候,心里就在唱:溃疡是会呼吸的痛,它活在我嘴里所有角落。吃我爱的肉会痛,喝点热水会痛,连沉默也痛。


1
为什么口腔溃疡会找上你


口腔溃疡跟「上火」有啥关系?


从现代医学的角度来看,口腔溃疡的病因是不明确的,而且也跟「上火」没啥关系。之所以我们会在吃零食、吃火锅、熬夜后出现口腔溃疡,是因为下面这些原因:


  • 一次吃太多零食,如果没及时漱口刷牙,容易滋生细菌,影响口腔卫生,可能会引起口腔溃疡。

  • 火锅偏烫,口腔黏膜频繁受到高温刺激,容易引发溃疡。

  • 熬夜、精神压力大的时候,身体的免疫功能可能会下降,容易让溃疡找上嘴巴。


这还可能是这些因素在搞怪!


系统性疾病因素:患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、便秘、痔疮、糖尿病等都可能出现口疮。


内分泌因素:体内黄体酮水平升高,雌激素水平降低,表现为口腔溃疡总是和大姨妈神同步,简直是双重暴击。



2
口腔溃疡偏方有用吗

每个经常口腔溃疡的吃货们,手上都会掌握一些治口腔溃疡的独门偏方:什么西瓜霜、维生素、猕猴桃、盐水……这些管用吗?


补维生素靠谱吗?



很多人都说补维生素对治口腔溃疡有用,但目前还没有任何确切的证据表明,补充维生素可以治疗和预防口腔溃疡。瞎补充维生素可能会让你的口腔溃疡更糟糕。比如把维生素C贴在溃疡上就是在自虐。维生素C是酸性的,会刺激溃疡面,让溃疡更红更肿,痛上加痛,想想都觉得嘴巴痛。


多吃水果、蔬菜有用吗?

饮食清淡对预防口腔溃疡复发有帮助,但也不能光吃水果蔬菜,营养素缺乏反而容易引发溃疡。


像苹果、草莓、橘子、西红柿等蔬果可能是口腔溃疡发作的诱因,会加重溃疡。溃疡期别吃太多水果,水果的果酸可能会进一步刺激溃疡面,导致情况加重。



3
疼得厉害吃点啥药管用

每次口腔溃疡疼得哇哇叫的时候,佛系同事都会说忍一忍,过几天就好。口腔溃疡和感冒一样,都是自限性疾病。80%的口腔溃疡,在出现5天之后会开始愈合,在7~14天内可以自己好的。


如果痛得实在厉害,可以考虑一下下面的方法。


止痛类

医用硝酸银10%溶液、甲醛甲酚溶液:可以使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,减轻疼痛,加快愈合。


消炎类

氯己定漱口水、西瓜霜、西地碘(华素片),这些都有抗菌消炎的作用。


口腔溃疡贴


口腔溃疡很严重的时候,可以适当用下意可贴等口腔溃疡贴。但如果口腔溃疡已经很严重或频繁反复发作的话,建议到正规医院接受治疗。它有可能和其它疾病相关,严重时要警惕白塞氏病和口腔癌。


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