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杨氏太极刀和太极剑一样，是由太极拳发展而来的，具有太极拳练习的一般特点和要求。但是，太极刀和太极剑也有区别，“剑重轻灵，刀求稳重”，“刀如猛虎，剑似飞凤”，“刀走黑，剑走青”（即刚猛与轻灵之别）等说法。太极刀较为威武，而太极剑更显潇洒，在手法和运用方面也有区别。如运剑要远，用刀要近；行剑如龙，刀要缠身。而刀法的“缠头过脑”为其突出特点，攻防兼备，出手即发，配合腰力，能使手臂劲力倍增。 和太极剑一样，太极刀可作为健身和陶冶性格的手段，其技击威力较强，在冷兵器时代，刀的运用比剑广泛，故而为习武之重要器械。 太极刀的形状、尺寸、选材、制作，都有一定要求。就形状和材质而言，有实用刀和练习刀两类。“实用刀”，即古代战场使用及练武之人防身自卫的刀。其一般形制，一侧是锋利的刀口，一侧是厚实的刀背，刀身较窄长，贯穿力强，不易折断。刀面近背处，还有从护手附近向前延伸的一条长槽，称“刀槽”或“血槽”。此刀不仅适用于步兵格斗，更适合于骑兵的冲杀，骑兵专用者即称为“马刀”，也有点像日本战刀，而日本的战刀，就是以我国唐代钢刀为祖型的。 实用刀必须是钢制的，而且要有良好的强度和韧性，由于刀尖厚，发力时刀尖不抖动。刀柄的端部，有的带有一个圆形或扁圆的环，称为“环首刀”，也有无环刀，端部呈马蹄形。刀的护手，多为椭圆盘形，故称刀盘，也有其它形状的。
杨家过去所用太极刀，都是环首的实用刀，特别是护手，定制S形（又称如意形），下部向后弯曲，保护手指；上部向前弯曲，可挡住对方刀刃并施以弯折之力。另外刀在鞘时，左手拇指可按住护手比较得劲，刀出鞘时姆指前顶护手出刀方便。 “练习刀”，即用于学习、表演或健身的刀，木制、钢质均可。其形制，可以和实用刀一样，但是为了增强观赏效果，现多用刀身较宽而扁薄轻巧的刚制表演刀，弹性好，挥舞发力时刀尖可抖动有声，闪光悦目。用于格斗，则显软薄。 太极刀各部位名称，见下图。其中，护手亦称“刀盘”“刀格”，刀端亦称“刀首”，有环者亦称“刀环”。端部装饰物一般为彩绸，成为“抹头”，亦称“刀袍”。其它刀各部位的名称与此类似。 太极刀基本刀法： 太极刀亦称“十三刀”，是以十三刀法命名，或者说杨氏太极刀的套路用十三句歌诀贯穿，其意都是符合八卦五行之数，或说是对刀法的高度概括。对于刀法的叙述，各家说法不一，但都包括了刀法共同的基本内容，也体现各家对运用刀法的不同感悟，同时也突显出各自刀法的特点。对于这些，这里不做更多对比叙述，仅对本书出现的刀法罗列如后：截、扎、抹、刺、推、托、架、滑、勒、割、劈、撩、带、过（云）、缠、挂、抽、砍、格、按、裹、切、斩、剁、扫、拦、挑、崩、斫等。 刀法虽然繁多，但按其功用分包括攻击性和防御性两大类，如攻击性刀法有：扎、抹、刺、推、割、劈、撩、砍、斩、剁、扫、挑、崩、斫等；防御性刀法有：截、托、架、滑、勒、带、过（云）、缠、挂、抽、格、按、裹、切、拦等。其中有些刀法虽然用字不同，但其意相近，功用相近，动作也相近。比如“劈、砍、剁、斫”,其劲力和功用相近，又如“刺与扎”、“托与架”、“缠与裹”、“滑与勒”、“按与切”等刀法相近。这样合并同类项，取其有代表性的字组成十三刀法，也就包括了更多刀法含意在里面了。本书取以下十三个字，供习者参考：劈、刺、撩、扫、斩、截、割、剁、架、滑、缠、挂、崩。下面具体讲解几种刀法：
1.劈刀：右手以正手握刀法，由上向下劈之体前或体侧，力达刀刃前端。如《左顾右盼两分张》动作中的“回身劈”，《披身斜挂鸳鸯脚》的“力劈华山”等。劈刀时注意沉肩坠肘，肘腕联动，力猛而不拙。
2．刺刀：刺同扎，刀尖朝前，由后向前伸臂直刺，劲力通透，力达刀尖。刀法有立刺（刀刃朝下）、平刺（刀刃朝左）、斜刺（刀刃斜朝上或斜朝下）、旋刺（刺时加臂内旋，如《风卷荷花叶内藏》动作中的“仙人指路”）等；随刺出方位不同，有上刺（如喉部），平刺（如胸部），下刺（如膝部）等。刺或扎刀时注意臂要伸直，但不僵，力透而富于弹性。 3．撩刀：右手持刀臂外旋，由下从体右侧向前上撩，刀刃朝上，刀尖朝前，力达刀刃前段，此为正撩刀法，如《左顾右盼两分张》动作中的“海底捞月”。还有反撩等刀法，如《白鹤展翅五行掌》动作中的“扇通背”。撩刀时注意肩背要松活，肘尖要坠，小臂要扬，以腰领臂，以腕领刀，运刀过程腕松指活，将到位时沉腕攥指以满把握刀增加劲力。 4.扫刀：手心朝下从左向右、或手心朝上从右向左，使刀身平刀尖朝前下，力达刀尖横扫为扫刀。扫刀高不过膝，低至踝骨，如《卞和携石凤还巢》动作中的“飞凤还巢”。扫刀时以腰领劲，肘带臂展腕活，使劲力达刀前段直至刀尖。 5.斩刀：右手持刀从左向右、或从右向左，着力点多在刀刃中段以横劲向对方腰以上部位挥刀为斩。如《卞和携石凤还巢》动作中的“伏虎式”。 斩刀力雄，应以满把握刀，腕力臂力必与腰腿劲力贯串。 |
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