春风解恼诗人鼻,非叶非花自是香 一杯茶,品人生沉浮 平常心,造万年世界 阳春三月,春花烂漫,万物生长。 春季在五行对应木,在人体对应肝。肝主疏泄,喜调达,恶抑郁。春季养生重在养肝,要注意保持身体的舒畅、心情的愉悦。 春天新陈代谢变快,肝火易旺,容易压抑或发怒。常言道:春饮花茶,养生美容。暖暖的阳光下,或湿哒哒的雨天里,给自己泡上一杯花茶,息去怒火,褪去浮躁,有助于人体阳气的生发。 就着一首适合春季养生古琴曲《胡笳十八拍》,给大家推荐几款花茶咯~ 却疑桃李夸三色,得占春光第一香 玫 瑰 花 玫瑰,味甘、微苦,性温 功擅疏肝解郁、活血止痛 可用于经前乳房胀痛、胃脘胀痛、外伤肿痛 踏遍青山访名花,百花丛中忍冬发 金 银 花 金银花,味甘,性寒 功擅清热解毒、疏散风热 可用于皮肤疮疡、乳腺炎、外感风热、口舌生疮 不是花中偏爱菊,此花开尽更无花 菊 花 菊花,味辛、甘、苦,性微寒 功擅疏散风热、清热解毒、清肝明目 可用于风热感冒、眩晕头痛、目赤肿痛 枸杞菊花茶:把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花最好选用杭白菊。枸杞具有益精明目,滋补肝肾的作用。两者搭配使用,可保护肝脏,明目降压,对三高都有一定的效果,适合老年,熬夜者使用。 花茶冲泡方法 每次取上述花品3到5克,放入玻璃杯或者茶壶内,用开水冲泡出味,即可出汤饮用。 熙和堂药房药业关系性命,尤为不可欺 采办务真,修治务精 修合虽无人见,存心自有天知 熙和堂药房奉清朝著名药商胡雪岩(胡庆余堂创办人)的三句名言为圭臬 |
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