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百搭口袋面包,营养速食之首选~

 陈识123 2018-03-23

何谓口袋面包。它起源于中东阿拉伯国家,是当地人的主食之一。以形状像'口袋'将片状面团经高温烤焙之后,在瞬间胀大成为中空的飞碟状,从中间纵切便成为两个口袋形状的面包,可塞入任何食材和菜肴,就成为美味的含馅面包。现今的早餐食品除了三明治、汉堡、饭团之外,口袋面包也非常适合在早餐市场做为搭配,之外当作速食餐饮的商品的项目也很理想。


市面上的口袋面包区别并不大,主要的区分在于馅料和口味,而且市面上现有的70%的口袋面包都是菠萝味的。这并不全是因为菠萝的美味,还因为菠萝是纤维度最强的水果之一,组织感和颗粒感都很浓(你们可以感受一下,把菠萝一刀切成两半时的感觉……)这样就能够做成口感最好的菠萝果肉果酱,原料易得,还省时省力……


“别看口袋小,什么都能装!”曾有行业人士玩笑着说过这样的话。的确是,口袋面包一跃成为烘焙行业新晋爆品,说明这一只小小的口袋里,装了太多创意和惊喜!



工作、居家之余,来场一个人的下午茶

天朗气清的节假日,邀三五好友共享

高端酒会场合,它必定是众星拱月的那一款

当尊贵客人的礼物无从下手,它也能将主人的高雅品味展露无遗

口袋面包,带着纯口味,传达美味,穿越时空隧道而来。

面包本身的口感香甜松软蓬松,中间还添加了菠萝果肉

繁忙的工作里偷闲,一杯牛奶加一份口袋面包,好好的放松一下身心。

外出旅游野餐美味,随身携带,独立包装随吃随开。

简简单单的美味,让你的生活不再苟且~

材料配方


高筋面粉 200g (分两次加入)

干酵母 5克

水 120毫升

砂糖 2.5克(可不放)

盐 2.5克(可不放)

橄榄油/色拉油 15毫升

参考分量:6个,烘烤时间:5分钟



制作步骤


说实话,减肥可以不饿肚子

幸福感真的可以提高很多

不然不管做什么都会惦记自己还饿着肚子呢

然后什么都做不好

调整好减肥心态比减肥本身更重要嗷~


1、5g干酵母,放入比体温稍微低一些的水中,再放入2.5g糖,搅拌均匀,等1-2分钟。

Tips:盐会妨碍发酵,这一步先不放盐。


2、将酵母水倒入100g高筋面粉中


3、用刮刀搅拌到水和面混合


4、盖上保鲜膜放在一个比较暖和的地方发酵至2倍大。

Tips:放在烤箱旁边很比较温暖,大约发酵45分钟


5. 第一步的发酵完成后(体积为原体积的两倍大),再倒入100g高筋面粉再加入盐,15ml橄榄油或者色拉油


6. 用手揉面


7. 将面团揉到表面光滑


8. 盖上保鲜膜继续在暖和的地方第二次发酵到两倍大。

Tips:放置烤箱边45分钟到1小时


9、将面团压扁排气


10.面团分成等量的6个大圆饼(约55克一个)


11.把面团搓圆,然后静止15分钟左右


12.将面团压扁,用擀面杖擀开


13.将擀好的面饼放在烤盘上


14.放到200℃烤箱里烤了,烤5-8分钟就可以了。(面饼鼓胀有些许上色即可)


15.然后就随心加入你喜欢的馅料吧,可以加水果,也可以加蔬菜和肉类,无论加什么都超级好吃哦!

Tips:烤好的饼取出后略凉一些就扎一个眼把中间的空气排出去,摞起来比较不容易变干。


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