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对于老年人而言，往往患有多种系统慢性疾病，“如果腰肌劳损、腰间盘突出等腰腿痛的疾病发作，要首先考虑中医非药物疗法，这种疗法简便验廉，而且和其他慢性疾病用药不会造成冲突”。北按摩推拿科副主任医师李忠龙表示。 有的老年人受凉或者劳累了，慢性腰肌劳损疾病很容易发作。“发作之后会出现疼痛加重、活动受限等症状，经过保暖处理之后症状会有缓解。”李忠龙表示，这种慢性疾病发作对于西医而言没有特效药，往往是给患者开些活血化瘀、补肾温阳的中成药。 “老年人这种疾病的发作，是肌肉长期疲劳所致，用针灸加按摩疗效会好些。比如说，可以在足三里、肾俞等穴位进行针灸。针灸可以不选择在腰痛的局部，可在背部、颈部等部位进行针灸，疏通腰部周围的经络来缓解腰痛。腰骶椎起点在颈部，按摩的范围要大一些。另外，可以加些发挥性比较好的膏药。 谈到慢性腰肌劳损的预防，李忠龙建议，春天风邪多，要注意保暖，老年人少坐、多动。可以适当运动，快走、游泳、做简单的健身操。坐姿要正确，仰卧时双膝下边放软枕头。 老年人的腰间盘突出急性发作，轻易不要动手术。有位老年患者下肢麻木，西医诊断为腰间盘突出、腰椎僵直活动受限。“这个时候针灸不要急于扎病变部位，病变部位非常疼痛，病人可能很难承受，可以在后膝用针、按摩印堂等。用中医的非药物疗法治疗腰椎疾病，疗效快的一次能迅速缓解，自己能下床，一般而言，针灸按摩3-5次，疼痛麻木症状能消失。西医治疗这种疼痛性骨骼疾病，往往是用止痛药、肌松剂，疗效不如中医的这些非药物疗法。“而且老年人往往患有多种系统慢性疾病，还吃些降压药等，用中医非药物疗法，可以避免用药冲突，还可以避免肝肾受损伤等。老年人腰腿痛可多选择中医非药物疗法。”李忠龙认为。 北京商报记者 刘亚力 李忠龙，毕业于北京中医药大学，北针灸按摩推拿科副主任医师，为按摩大师杨清山第三代传人，擅长腰间盘突出、颈间盘突出、腰肌劳损等多种骨骼疾病的针灸按摩治疗。 |
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