logo
搜索
我的图书馆

发文章

发文工具

其他工具

留言交流
搜索
分享

劣质蛋白多为植物蛋白,那多吃植物蛋白好吗

 我爱你文摘 2018-03-24

  • 所谓优质蛋白是指食物中必需氨基酸接近人体的氨基酸模式，利用率高，植物蛋白则不够全面，因而植物性食物提倡多种混合食用，互相补充，蛋白质若超大量食用，会加重肝肾的解排毒负担，正常人食用植物蛋白没有任何坏处，只是营养价值不高

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
    转藏 分享 献花（0）

    来自： 我爱你文摘 > 《待分类》

    举报/认领

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多