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一到春天，特别是冬春交替的时候，很多人身体就开始出现大大小小的毛病，特别是抵抗力低下的中老年人。 家住云南西双版纳54岁的王先生每到春天就是他最难过的时候，一下雨关节病就复发，腰膝酸痛，抵抗力弱经常感冒，很长时间也不见好。弄得睡不好觉、吃不下饭，情志不佳、易怒并且血压反复升高，血糖指数也不稳定，本来50几岁但看起来像70岁的人。 后来他找到当地一位有名的中药世家老药师，没想到只让他用一种中草药泡水喝，半个月后这些症状就基本好了，解决了困扰王先生多年的问题。 到底是什么草药这么厉害，半个月就把困扰王先生多年的问题解决了？让这位老药师亲自告诉你！  中 药 世 家 ❖ 刀棠生 中药世家老医师 40多年从医经验   刀棠生今年70岁，地道云南西双版纳人，是当地有名的老中医，行医已经40多年，家中世代都是中药种植大户，祖上专门给清朝皇宫供药，深受皇帝宠爱。云南是全国出了名的中药材基地，三七、当归、天麻、何首乌、石斛......数不胜数。 刀老也从小跟中药材打交道，什么药材治什么病，哪种药材好，什么最养生，他都了如指掌。刀老给王先生用的这味草药其实是一种花，不光长得好看，保健功效也是一流的，改善睡眠、延缓衰老、养颜养胃、排毒解郁、理气安神、调节三高样样行，已有上千年历史，它就是仙草之花——石斛花！ ●石斛花是九大仙草之首铁皮石斛的花，极其珍贵。 铁皮石斛大家都知道，它是九大仙草之首，石斛花也就是铁皮石斛开的花，极其珍贵，除了拥有铁皮石斛的所有功效，它还有自己独特的功效。
刀老在这里给大家分享两个他的病人案例，一味石斛花就能解决多种健康问题。以下案例为刀老口述： 刘女士：48岁，失眠近一年。 喝石斛花2个月，睡眠好了，皱纹少了，人都年轻了！ 这位刘女士来我诊所的时候面色惨淡，双眼无神，精神状态很糟糕，40几岁的年纪却满脸的皱纹，斑也很多，我就问她是不是睡不好觉给弄的，她说是的。原来她已经有快一年的时间没睡过好觉了，因为孩子高考，她操心得多，长时间的焦虑这才导致了睡眠不好。 这种情况在中医里叫郁症，不能单单当做失眠来治疗。“郁”意味着滞而不通，如果一个人长时间过度思虑、烦闷生气、心情抑郁而无法排遣，这些不良情绪会郁积在心中，导致气机郁滞，就会引发郁病。刘女士的症状恰恰能用石斛花来调理，因为石斛花它有一个很显著的功效就是解郁，这个功效铁皮石斛都是没有的，只有石斛花有。 石斛花其气清香，味轻清，善疏达，“轻扬宜畅，善走上焦”。按照现代观点来看，它含有多种挥发油具有挥发性，可以清新解郁，安定烦躁情绪，长期饮用食用，从内而外调理身心，抑郁解除了，情绪安定了，自然也就睡得好了。 我给刘女士开了两个月量的石斛花，让她让她回家坚持每天泡茶喝。结果2个月后她再来找我的时候，整个人都感觉变了样。睡眠好了不说，皮肤变干净了不少，皱纹和色斑也消去了很多，心情也变得很愉快。这就是石斛花的神奇之处，还能使人变得心情好。 现在很多人一睡不好觉就吃阿普唑仑、艾斯唑仑、安定，这些西药不仅依赖性强，副作用也很大，治标不治本。现在人压力大应酬多，饮食生活不规律，容易烦躁、抑郁、乏力、疲劳，精神压力大，睡眠不好的，脾气暴躁的，情绪容易波动的，经常郁闷的人都可以用石斛花泡水喝，效果很好。 老李：61岁，糖尿病多年，抵抗力差。 喝石斛花近1年，血糖控制平稳，胰岛素降到了最低剂量。
老李是我的一个邻居，40多岁的时候查出了糖尿病，虽然血糖一直靠胰岛素控制在比较正常的范围，但是老李的身体还是一天比一天差，免疫力低下，动不动就感冒，体重也一天天下降，不管吃多少也不见体重上升。眼看身体一天天消瘦，老李才找到我帮忙。 其实我的做法很简单，给了他1斤石斛花，让他回去每天泡水喝，反复冲泡，泡到最后水没味道了，再连花一起吃下去。我叮嘱他一定要坚持喝，喝完再来找我。
1斤石斛花，老李足足喝了快1年，等他再来找我的时候，身体已经发生了大变化：首先是明显感到很少感冒了，体力也比从前好了很多，体重也增加了不少，食欲也变好了很多。除了每天注射胰岛素，老李几乎感觉不到自己还是一名糖尿病患者。 现在，老李已经60多了，还一直保持每天喝石斛花茶的习惯，再配合饮食和运动，老李的胰岛素注射量已经减少到了最低剂量，抵抗力也越来越强了。 |
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