男人从什么年龄开始身体走下坡路？

男人四十天过午，这是老话了，其实也真如此，男人过了40岁后，身体状况就如同午后的太阳，渐渐地下滑了。中医也认为，40岁后的男人五脏六腑，十二经脉开始走向衰落，皮肤开始松弛，失去光泽，头发开始发白，心脑血管变得逐渐脆弱，慢性病开始累积，还容易分心，老忘事儿。

40后的男人新陈代谢开始减缓，肥胖率增加。著名健康专家洪昭光指出，男人40岁后，心脑肾功能都逐步下降，性能力也明显下降。

所以，男人四十岁以后要多注意身体，适当运动锻炼身体，还有戒烟少酒，保证充足睡眠，才有利于健康。