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【摘要】腿法在散打中能起到举足轻重的作用，连环腿法是腿法中的精华，它在实战中能连续不断地攻击对手，使对手处于被动挨打的局面。腿法在实战中实用价值很高，泰拳素以凶狠凌厉而著称世界，各国搏击高手败在泰拳手下者不胜枚举，这和泰拳凶狠的腿法是分不开的。胜法也最难学，拳谚中有“抬腿丢半个家”，使用不好易被对方击中式摔倒。 腿法进攻方法繁多，它可向四面八方出击，有直线和弧线两种进攻路线。在实战中可互相配合，低配 高，左配方，虚配实。有一腿连续进攻；也有左右腿连连出击的鸳鸯连环腿。腿法进攻力量大，击得远，高可踢面，低可搓脚，能踢掉对手的凶器。它有这么多优点，故被国内外搏击家所偏爱。 一、单腿连击训练 （一）侧丁腿接侧蹦 ［动作］甲用右了腿攻击乙左踝，乙提左膝防之。甲待乙左脚下落时踹击乙大腿（图１、２），端后还可连端乙中盘（图３）。 ［要点］腿法变化要快，端腿要快速有力。 ［ 用途］端击对手大腿和腹部。 ［练习方法］ １．丁腿接侧踹踹树、沙袋。 ２．配合步法，手法练习了腿接侧踹。 ［分祈］乙提膝下落时防守是最弱的时候，甲抓住此时机快速地发出侧踹能使乙措手不及。乙大腿被踹后防守能力更弱，甲脚不落地又踹乙腹便可获得成功。久练可提高平衡能 |
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