轻体果昔的做法

By 咕噜健身厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 苹果 1个
• 黄瓜 1根
• 番茄 1个
• 胡萝卜 1/4个
• 梨 1/2个
• 生菜
• 饮用水
• 蜂蜜

做法步骤

1、准备食材

2、1.燃脂绿色果昔：1/2苹果+生菜+饮用水放入榨汁机打碎即可

3、2.小清新果昔：1/2梨+一根黄瓜+一勺蜂蜜放入榨汁机打碎即可

4、3.橙色维c果昔：1个番茄+1/4苹果+1/4胡萝卜榨汁机打碎即可

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