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湿父——《乒乓网私人教练》第十二集 快带、快撕、快拉的区别是什么？在什么情况下使用 原贴地址（视频版） http://www./thread-77363-1-1.html “快拉”属于一个统称，正反手“快速地（频率快）拉球”，都可以叫“快拉”，近台的正反手快速起手的很多技术都属于快拉的一种，主要用于接发球抢攻、近台摆速，讲求速度快、还原快、动作小。
“撕”主要强调的是反手，而同样的技术用在正手叫“带”，也就是对应着所谓“正手快带”与“反手快撕”两项技术。“正手快带”与“反手快撕”其实都属于快拉的一种，他们属于防守中进攻的控制与反控制技术，往往借助对方的旋转和冲击力进行反击，从而可以化被动为主动，增强击球的质量，起到变幻节奏，占据进攻的主动性。 “快拉”技术一般用于近台，正反手都可以使用，拉球频率比较快，也就是正反手连续快拉，而“撕”主要指反手，与反手拉球相比，撕的时候要注意拍面向下多压一点，向身体右侧转腰挥拍（以右手持拍为例），身体要放松，不能僵硬，用腰带动手臂，向右侧发力。在这里要注意几点：一、“撕”不是用单纯用手臂发力去“撕”，而是用腰发力带动手臂发力；二、拍子的触球点在上升中期到后期的时间段，要借助球在球台上形成的反弹力；三、发力方向是向身体右边“抹”过去，而不是向前发力。
“快撕”是一种化被动为主动的技术，比如在防守对方的弧圈球的时候，发现对方的弧圈球弧线比较高，旋转不是太强烈，前冲的速度也不是太快，这就给“撕”创造了使用的空间与时间。在防守高吊弧圈球时，只需要像擦桌子一样，向右侧轻轻一“抹”，就可以起到很好的效果，而面对前冲弧圈球时，拍面不要过分压低，同样腰部放松的同时带动手臂，同样是向右侧发力，你会发现“快撕”回球的质量会非常高，比被动的“挡防”的回球质量要高很多。
“快带”是指正手技术，与正手快拉相比，向后引拍的幅度不要太大，整个引拍击球的过程都在球台上面完成，引拍不要低于球台，击球时手臂向上发力，由于近台快带要突出“快”字，因此来不及转腰，身体重心甚至要利用膝盖而向下运动。 乒乓网 神笔马不良 2016年4月25日 |
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