书法如何练笔力？

首先要练就笔力，就要先弄明白什么是笔力？书法中的笔力就是毛笔书写出的线条给我们的视觉产生出的力量感。因此书法中的笔力是通过具体的形来体现的

因此要练成笔力就不得不说到中锋，中锋是书法最简单也是最核心的用笔方法。那么为什么书家都提倡中锋为主？因为中锋书写出来的线条富有立体感，显得力量十足！

为什么中锋线条会有立体感？因为中锋的时候笔尖是在笔画中间行走，而笔尖是墨水集中灌注的地方，因此墨是从中间往两边扩散，所以会有立体感。古人将之形容为如锥画沙，如印印泥是很形象的。

第二要表现出笔画的力度还可以通过笔画的俯仰向背，这些都是弧线，而弧线带给我们的感觉就是富有张力，比如拉个弓箭，拉个弹弓等等。

第三就是通过章法来表现笔力。单字来说就是字的开合聚散，从字和字之间或者行和行之间就表现为间距，比如欧体的风格是中宫收得非常紧，那么把字距和行距拉开，线条内收的张力就会更加的明显。与之对比的是颜体，颜体以外拓为主，要增强他气势磅礴的特点就是要把字距和行距拉进，使得字在有限的空间内线条极力向外膨胀

以上观点仅为个人体会

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