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干锅香辣田鸡

 昵称28635346 2018-03-28

如何烹饪冷冻娃肉?这个问题就让擅长料理的壹碟厨师来为你解答吧!



需准备:青蛙肉、莴笋、钱、土豆、青蒜、姜、姜、蒜、生抽、豆豉、辣酱、麻椒、干辣椒、淀粉

步骤一:蛙肉解冻,洗净后沥干水分,切块(可以让商家帮忙去掉内脏和皮)

步骤二:土豆、莴笋切条、青蒜切段

步骤三:给蛙肉拍上一层淀粉(薄薄的就行了)

步骤四:将油锅烧热后,放入蛙肉炸到变成金黄色时,捞出控油

步骤五:接着放入土豆炸到金黄后捞出

步骤六:将炒锅里的油烧热后,放入麻椒、干辣椒、姜、蒜爆香

步骤七:放入豆豉、辣酱,小火炒出红油为止

步骤八:再放入蛙肉和土豆条,用中火翻炒均匀后,加生抽

步骤九:最后把莴笋和青蒜放进去,炒到青蒜变软即可


泡椒田鸡

需准备:青蛙肉、泡椒、泡椒水、青椒、红椒、姜片、蒜、蒜苔、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、盐、糖

步骤一:蛙肉解冻,洗净后沥干水分,切块(可以让商家帮忙去掉内脏和皮)

步骤二:用生抽、料酒。胡椒粉、盐。糖腌制蛙肉(10分钟)

步骤三:腌制好后,沥干,沾上一层淀粉

步骤四:青、红椒、蒜、泡椒、蒜苔切成粒

步骤五:将锅中的油烧热,放入裹好的蛙肉,炸到变色后捞出

步骤六:将蒜、姜、泡椒放入锅中爆香,再放入青、红椒翻炒出香味,淋上泡椒水

步骤七:将田鸡放入锅中翻炒、加入料酒、生抽

步骤八:最后加入蒜苔、盐、糖,翻炒入味后即可


红烧田鸡

需准备:蛙肉、油菜、火腿、玉兰片、黄酒、味精、酱油、白砂糖、花椒、醋、盐、葱姜、蒜、淀粉、鸡汤、绍酒

步骤一:蛙肉解冻,洗净后沥干水分,切块(可以让商家帮忙去掉内脏和皮)

步骤二:将蒜拍扁,葱姜、香菜切段,油菜、火腿、玉兰片切片

步骤三:油锅烧热以后,放入蛙肉炸至变色后捞出

步骤四:将蒜、姜、葱放入锅中爆香,酱油炝锅,加入鸡汤

步骤五:捞出葱姜蒜,加入火腿、玉兰片、蛙肉、绍酒、花椒、醋、白糖、盐,慢火煲上10分钟

步骤六:汤汁快收完时,转为旺火,加入油菜片、味精,用湿淀粉勾芡,淋油装盘即可

创建于2018.3.24

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