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健康养生，从饮食开始。注意生活的小细节，能让你更长寿。

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冬瓜与它一起才是真正的绝配，它俩一起炖汤喝，血压血栓都下降了

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脑血栓的死对头终于找到了，半瓶醋加点它，溶血栓还能清血管！

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脑血栓的“杀手锏”原来是它，每天吃一个，溶血栓还能稳血压！

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农村田里的这种草，泡茶的时候扔几棵，血压下降了血管也通畅了！

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被称为人参的它，却是高血压的天敌，每天吃一根稳血压降血脂！

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高血压最怕的蔬菜终于找到了，每天吃点，血压稳固了血糖也下降了

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眼睛模糊看不见？鸡蛋跟它搭配吃，老花眼缓解了白内障也不敢来了

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血压飙涨不稳定？这种水果每天一个，血压稳固了血管也清澈了！

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痛风的死对头终于找到了，苦瓜加它一起吃，轻松帮你把痛风赶跑！

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吃苦瓜能降血糖？这种瓜比苦瓜好百倍，每天吃一根调血糖还稳血压

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