|
1/10我们的双脚是人体最重要的部分，也是我们身体最累的部位之一。人的双脚自古就有是人体的第二心脏的说法。最能反应出人身体的健康状况，所以需要我们特别呵护。先来看看从双脚可以看出的症状有哪些？如果有，你就要当心了！  2/101：脚肿涨。长时间坐着，营养不良等会使脚肿，这些段时间的，一会就好，但是当疾病来临前也会脚肿，那就是糖尿病，所以要引起重视了。  3/102：脚趾甲异常。一个指指甲厚重发黄，可能是霉菌引起的，这种情况糖尿病者、免疫系统有问题的人极易感染。另一个是指甲有凹痕，是由于缺乏微量元素引起的，也可能是其他比如牛皮癣关节炎，那样你的指甲会有小洞，深浅不一。  4/103：脚部没有汗毛，脚部是离心脏最远的，正常而言脚背或多或少会有汗毛出现，如果双脚没有汗毛，可能还是血液循环方面引起的疾病，血液循环不能充足的运输到脚部，就会供血不足，这样脚会寒冷，也可能导致不长汗毛。  5/104：脚凉。如果你一年四季都有手脚冰凉的情况，你就要考虑一下自己的身体了，通常女性会因为体寒而手脚冰凉，但是除了这个甲状腺功能低、贫血都会引起脚凉的！  6/105：脚麻。首先脚麻可能是中风的先兆，对于患高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病的人来说极易发生。其次腰间盘突出者也容易脚麻，因为坐骨神经受到压迫。还有就是糖尿病患者，血糖升高时会产生四肢麻木.  7/10脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。泡脚促进血液循环，脚心有很多的穴位，每晚泡一下脚不仅排出了一天的疲劳，还能保健，非常利于人体健康。  8/10艾草艾叶泡脚足浴包 1：花椒泡脚。用花椒泡脚比用热水泡脚有更好的改善睡眠效果，取50克花椒用棉布包紧，加水煮开后泡脚，可以更好的促进气血运行，舒筋活络，调整阴阳平衡，起到改善睡眠，祛病健身的效果。  9/102：艾叶泡脚:艾草具有很强的驱寒祛湿作用，食用艾草泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾草能够疏通人体十二经络，调理身体中的阴阳平衡。每天泡上15分钟轻轻松松就能祛湿,释放白天工作压力好好睡个安稳觉！  10/10艾草足贴是祛湿的神器，只要睡前把足贴贴在脚底涌泉穴就可以，产生功效时会感觉脚底热热的，可以祛湿驱寒、助眠。早上撕掉足贴，会看见黑黑的，这就是排出的湿毒。 |
|
|
