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荐读丨有一种人,一辈子都不会老!

2018-03-30  丹河小舟

1、有一颗童心


成年后依然保有一颗童心特别难得,这不是没心思、傻气,而是始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。


2、注重日常仪表


老年人绝不能认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。


当你穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻十岁呢!


3、坚持读书学习、旅行


显得年轻的人大多都坚持活到老学到老。腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改。


读书开阔心胸,旅行开阔眼界,喜欢读书和旅行的人,对任何事情有自己的见解,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。


4、心地善良


看起来年轻的人,一定单纯品性善良,这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影。


正所谓相由心生,有慈悲心、有爱心的人,往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。


5、有追求


看起来年轻的人,会使自己永远保持生命的朝气和活力,不安于现状。


即使退了休,也在各个方面有新的追求,如唱歌、摄影、书画、跳广场舞……这样,展示在你面前的生活才会更有朝气,也才会使你永远不老。


6、有生活情调


爱生活还不够,如果能再有点情调就完美了。花心思养几盆绿植,动手制作一些小玩意,别有一番情趣。这样的人,岁月怎么忍心让其老去呢?


7、坚持运动


身体健康才是保持年轻的基础,不显老的人一定都坚持运动,让自己由内而外散发着活力。


8、心态年轻


心态年轻的人,会积极尝试新鲜事物,总是带着好奇眼光去学每一样新东西。


在他们身上你也许能看到眼角眉梢的皱纹,但更让你目不转睛的是那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态。


作家村上春树曾说:人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的。


人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人,才能活成不怕老、不会老的人。

来源:国学智慧

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