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健康之路20130913 周玉杰：血脂高了怎么办（上）
cctv10健康之路20130913期主题：血脂高了怎么办（上）。嘉宾：周玉杰：首都医科大学附属北京安贞医院副院长、教授。
文字+视频 我国成年人每多少人中有一个高血脂？6人？8人？10人？
正确答案是我国成年人每6人中有一个高血脂。
专家观点：很多高血脂患者不知道自己的病情。只有10%的高血脂患者能控制病情。
何嘉博士现场演示快速了解血脂状况。
血脂指标最少几项超标就算高血脂？三项超标？两项超标？一项超标？
正确答案是血脂指标最少一项超标就算高血脂。
 现场讨论：高血脂会给健康带来哪些影响？
专家观点：高血脂会造成全身动脉硬化。
专家观点：血脂高会引起急性胰腺炎。
下列哪类患者中有高血脂的比例最高？肾衰患者？心梗患者？脑卒中患者？
正确答案是心梗患者中有高血脂的比例最高。
专家观点：高血脂是无声的“杀手”。
血脂高应该先做哪项检查？血管造影？胸部CT？颈动脉B超？
正确答案是血脂高应该先做颈动脉B超。
专家观点：颈动脉B超可以反应心脏血管的情况。
现场讨论：颈动脉B超能看到什么？
何嘉博士现场演示颈动脉B超检查。
视频点播地址:《健康之路》 20130913 血脂高了怎么办？（上）
高血脂是很多人常见病，尤其是男人，在外面有饭局，吃的都很油腻，又饮酒过度，造成了高血脂，这高血脂有什么危害呢?高血脂的病人应该吃什么比较好，带着这个问题，我们一起关注健康之路视频，去找专家周玉杰为我们回答这个问题! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 高血脂的危害 危害一 高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。 危害二 高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上xian分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于jingluan状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。 危害三 高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。 危害四 高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。 本期专家介绍 周玉杰 周玉杰中共党员，心血管内科主任医师，教授，心血管博士后，博士生导师 现任首都医科大学附属北京安贞医院副院长，北京市心肺血管疾病研究所常务副所长。北京市卫生系统“215”高层次卫生技术人才队伍建设工程培养计划“领军人才”。国内著名中青年学术带头人，在临床、介入治疗、科研、教学等方面都具有国际水准，尤其擅长复杂、高难度和高风险的冠状动脉介入治疗、射频消融治疗及埋藏式复律除颤器的植入手术，是我国有重大贡献的综合型、全能型中青年心血管介入专家。 血脂高的饮食 1)保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。 2)主食应以谷类为主，粗细搭配.粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上。 3)增加豆类食品，提高蛋白质利用率，以干豆计算，平均每日应摄入30克以上，或豆腐干45克或豆腐75--150克。 4)在动物性食物的结构中，增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物，如鱼、禽、瘦肉等，减少陆生动物脂肪，最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白总摄入量的20%，每日总脂肪供热量不超过总热量的30%。 注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容! (三九养生堂) |
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