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当用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。 你可别小看这个动作，这里面可是包含了很深的养生智慧的。 这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上的穴位—印堂。 每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散，那是阳气在冲击，之后你就能感觉到脑子特别清醒，搜索关注艾灸祛百病，我们给你专业解答，眼睛也特别明亮。 经常艾灸印堂穴，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力，改善视力减退。 此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。 印堂穴很好找，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。 艾灸印堂穴，秒杀一切化妆品 把艾条在脸上灸，其实正是险中见奇。好多人迁延不愈的面部问题，艾灸后容光焕发。 你想，一个人的哪个地方最不怕冷？当然是这张脸皮了。再冷的天气，脸都要暴露在外面，可是你不会觉得冷。为什么呢？就是因为头面部是人体阳气最为充足的地方，所以局部加强这里的阳气，正是取得治病速效的捷径。 艾灸后它最大的好处就是能让满脸的痘痘，特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做几次后，你的脸就会变得白里透红，肤质明显好转，比名贵的化妆品有效得多。 同时还发现，多年的慢性鼻炎、过敏性鼻炎通过这个方法调理后，也大多会好转。 印堂是一个人精气神聚集的地方，在道家修炼中，它被很隐晦地称为“玄关一窍”。灸印堂穴时，你要先将艾条点燃放入刮痧艾灸罐中。 然后将艾灸刮痧罐放在印堂上方2厘米处，先停两三分钟。然后，再从印堂一直灸到鼻梁的上部，来回在这两点之间悬灸。 注意如果你是用艾灸条直接艾灸，不要接触到皮肤，不然就会烫个疤的。你在灸这个穴位时，最好躺着。如果觉得用艾条担心被烫伤，可用艾灸刮痧罐边刮边灸，简单方便，还安全。 |
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