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春天一到，爱美的姑娘和小伙子就会担忧起来，因为紧接着就到了再也藏不住“肉”的夏天，于是马不停蹄地开始运动减肥。不过，市民何先生运动了几天之后，身体出现了各种奇怪的症状：腿部和腹部的肌肉酸痛、不可触碰，没力气，胃口也没那么好了，更可怕的是出现酱油色的小便！何先生来到高新区人民医院就诊检查，结果把他吓了一跳，肾内科副主任医生邱宏诊断他是由于运动过量导致的“横纹肌溶解症”。经过一段时间的住院治疗，何先生才终于恢复如常。 据肾内科主任金东华介绍，横纹肌溶解征是多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，除大量运动以外，进食了未洗净的小龙虾、服用降脂药、过度酗酒等都可能会引起横纹肌溶解。横纹肌溶解后，不仅细胞膜完整性改变、细胞内容物漏出，还多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。横纹肌溶解后产生的肌红蛋白可以阻塞肾小管导致肾脏损伤，所以有30%的横纹肌溶解征患者会发生急性肾衰竭，出现少尿甚至无尿。何先生还算幸运，虽然肌酸激酶已经升高了400多倍，所幸没有出现肾功能衰竭的表现。 金东华还提醒，肾内科每年都会接诊多例由于运动导致的横纹肌溶解症，所以运动一定要量力而行，按自身情况从小运动量开始、循序渐进，切不可急于求成，挑战高强度运动，否则易引发横纹肌溶解。同时，一旦运动后出现肌肉酸痛不适，要立刻暂停锻炼，同时大量饮水，注意休息。如果发现酱油色小便或休息后肌肉酸痛无改善，建议尽早到医院肾内科诊治，以免延误病情。 |
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