7个方法，逼自己优秀起来

1、每天读书

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2、学一门新的语言:给自己新的机会

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3、离开舒适地带:太舒适只会让你停滞不前

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4、克服害怕心理:恐惧无法让人进步

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5、用30天挑战一个目标:去完成一个对自己有益的目标

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6、每天运动

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7、写一本人生手册:你的价值和目标，它会推动你进步

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