金刚铁头功

百会穴 抗击打能力 铁头 精神健旺 内外相合 会阴穴 刚铁 头功 练功者 头部

【摘要】金刚铁头功为武家气功,主要是对头部实施特殊专训的操头功法。练好它对增强头部的抗击打能力以及在对敌时巧施头技,重创敌手有着不可忽视的作用。 该功采用软硬兼施、内外相合、护体抗打与进攻击打配套行动。经常操习它还有利于人体气血活畅、精神健旺,浑身似有用不完的劲,特别适合广大的青少年朋友