我在一家公司上班,由于家离公司比较远,路上又比较堵,所以经常是忘记买早餐,不吃早餐。有时候实在是饿极了,就去接一杯水喝。久而久之,就染上了胃病这个毛病。 一次聚餐之后,胃非常痛,连续疼了将近一个月,后来去医院看过之后,检查是胃炎。半年期间,我总是在吃药,但是胃疼的毛病一直都没缓解。 直到后来一位好友跟我说用食疗方养胃或许可行,好友大学的是中医学,在方法上,还可以问她一些知识。平时,就将网上的、书上的、已经好友给的食疗方都记录下来,自己就开始动手做食疗养胃。 趁着今天有空给大家分享几个好用的胃炎的法子。 蜂蜜土豆汁原料:鲜土豆1000克,蜂蜜适量。 制法:鲜土豆切丝捣烂,以洗净纱布绞汁,取其汁放在锅中,先以文火烧开,然后用小火煎熬浓缩至稠粘时,加入蜂蜜,再煎至稠粘停火,冷后装瓶备用。 用法:每日早晚空腹时各饮一匙,2 ~ 3周为一疗程。 功效:此方有和胃、温中、健脾、益气功效。 ? 大枣冬菇汤 原料:红枣干冬菇15个,生姜、花生油、料酒、食盐、味精各适量。 制法:先将干冬菇洗净泥沙;红枣洗净,去核;然后将清水,冬菇,红枣,食盐,味精,料酒,姜片,熟花生油少许一起放入蒸碗内盖严,上笼蒸 60 ~ 90分钟,出笼即成。 用法:食枣喝汤。 功效:益气、开胃,适用于胃十二指肠溃疡等症。 ?? 煨猪肚温中和胃疗溃疡[方剂]猪肚(猪胃)l个,鲜姜250克。 [制用法]将猪肚洗净,装入切成片的鲜姜,扎好,放入砂锅内用文火煨熟,然后去姜。猪肚切丝,拌酱油吃,汤亦同饮。每个猪肚分3天吃完,可连续吃10个。 [功效]温中养胃。治胃溃疡。 ?? 现在我也还是有这样的习惯,就是将好用的胃病法子记下来,并写上自己的感受。很多人都说胃病很难养好,其实只是不知道方法而已。 我平常呢,就比较喜欢做这个煨猪肚,现在吃了将近半年的食疗,药也很久没有吃了,胃病也没有再犯了。 都说药食同源,这多人验证的方法一定有其中的原理。胃病,只是一个很笼统的说法,个人情况不同,方法也多种多样,我收集了每种胃病的对应食疗,问我就无常给你。像其他的高血压啊鼻炎啊肩周炎啊脚气啊什么的,都有。 |
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