孩子春天咳嗽老不好？爸妈要当心这4类食物，越吃越咳！

最近有宝妈反应，他们家孩子咳嗽都一个月了，还是反复不见好，所以今天综合了多位儿科名医观点，再和大家聊聊孩子的咳嗽。

你家孩子久咳反复，可能一方面用了错误的治疗方法，另一方面也可能给他们吃了不当的食物。

很多家长一看见孩子咳嗽就急着用药止咳，这样的做法其实是不对的！

孩子的身体发育尚未成熟，尚未学会成人咳痰的方法，这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。

如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话，孩子的咳嗽虽然被止住了，但痰液却是仍滞留在呼吸道内，会加重孩子的感染，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈等。

一些家长还会自行给孩子吃抗生素类药物，这也是非常错误的！

抗生素针对的是细菌感染，而不少急性咳嗽，如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起。

盲目服用抗生素不仅不能治病，反而会促使细菌产生抗药性，当真正发生细菌感染时，药物则有可能失去疗效。

除了药物方面，家长们要特别的注意，在孩子咳嗽的时候，父母在孩子的饮食上要多加注意。

千万不要让孩子碰下面的这几种食物，否则可能会加重孩子的病情。

忌冷饮或冷冻饮料

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

忌酸甜类食物

酸性食物会敛痰，不利于痰的排出，甜食则会使炎症变得难以治愈。除了糖果外，酸甜类的水果，如橘子、酸枣等也要酌量食用。

在小朋友咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制孩子吃糖。不论是棒棒糖还是软糖，能不吃就不吃，能少吃则少吃。

忌大鱼大肉

孩子咳嗽的时候，有些家长见孩子生病了，就想着要多给孩子煮点鱼肉类等食物，让孩子可以多补充点营养，身体才可以快快好起来。

他们经常搞了一大桌子的肉菜，还有滋补的汤水，这样的食物未免过于油腻，而且太过于丰盛了，孩子的身体承受不来，会加重肺热脾虚。

这样只会让咳嗽越来越严重。孩子咳嗽的时候父母尽量要让孩子的饮食清淡一些，这样才有助于病情的缓解。

加重燥热的食物

宝宝咳嗽很可能是阴虚引起，若这种情况下吃了热性重的食物，无异于火上浇油，孩子会咳得更重。

芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果，咳嗽期间最好不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要适量就没问题。

另外，瓜子、花生等坚果，在孩子身体健康时，吃过量会上火，咳嗽期间食用，更会火上加火，加重症状。

尤其有些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间更是要杜绝。

总而言之，咳嗽期间，父母监管孩子管住嘴很重要，吃饭以清淡易消化吸收为主。

注意好饮食，才能让孩子早日康复，还你一个活蹦乱跳的小天使。