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让孩子学会“输得起”,挫折教育——是孩子成长必须的一课

 长沙7喜 2018-04-07


还记得“拳王”邹市明的的儿子轩轩在参加《爸爸去哪儿3》时,因为爸爸在“抠玉米”比赛中失利而大发脾气的场景吗?


这一度让网友感叹:冠军家庭的孩子“输不起”。其实,在我们的平常生活中一样有很多孩子“输不起”。

@焦虑的妈妈:

我经常和女儿一起跳绳,她领先的时候就特别高兴,当我领先的时候,女儿就会非常不开心,甚至还会发脾气,真让我头疼。这样下去,我担心她长大以后碰到更大的挫折会承受不住。我该怎么引导她啊?



专家解答


@杨雪扬老师解答:

 

现在的很多孩子,家长都是精心安排、细心呵护,甚至包办代替,一路异常顺利地成长着,在这样的环境下成长的孩子,常常都是“输不起”的。他们没有经历过挫折和失败,因为家长已经包办好了一切。

 

输不起的孩子很可怜,他们自以为自己是最棒的,但是在别人眼里可能只是盲目自大;

输不起的孩子也很可悲,他们一旦发现别人比自己强,他们既无法接纳自己,也无法接受别人;

输不起的孩子也很痛苦,他们不敢让别人发现自己也有不行的一面,所以他们只能自己饱受折磨,继续做着自己并不喜欢的事情。


孩子需要挫折教育,这是孩子成长过程中必不可少的一课。那怎样培养孩子能够输得起,能够面对输赢结果,能够客观地看待自己,客观地接纳别人呢?

 

一、延迟满足


科学家做过实验——著名的棉花糖实验:


被试者是一群4岁左右的孩子,每个人被关在一个房子里,房间里有一张桌子,上面放着他们喜欢的棉花糖、曲奇饼干等等,实验者告诉孩子们,他们想吃糖可以,但是只能吃一块,如果等他回来再吃就可以得到多一颗棉花糖作为奖励,说着就离开了。


实验人员通过单向玻璃观察这些孩子,有的忍不住吃了糖,有的故意不去看糖,结果大多数孩子都没有等到研究人员回来就已经把糖吃掉了,只有三分之一的孩子最后得到了奖励。


研究者跟踪到了这些孩子35岁之后,结果显示和当时吃了糖的孩子相比,那些没有吃糖的孩子无论在学业或者工作上比较高成就的比例都更高。


实验表明,延迟满足孩子们的欲望,让孩子经历了一点小挫折,可以锻炼孩子们的意志、品质,让孩子变得更有韧性和持久性,更加具有自制力。

 


二、承受失败


让孩子有承受失败的经验,适当的时候可以让孩子输。


失败可以让孩子知道还有努力的方向,失败可以让孩子认识到别人有很多值得自己学习的地方,失败可以让孩子正确地认识自己和他人,失败也可以让孩子变得更加坚强。

 

当然让孩子体验失败,家长也要注意根据孩子的年龄、个性、专向能力特点,以及当时的情绪状态而定。

 

三、经受批评


批评孩子讲究方法,先要了解孩子做事的初衷,不能不问青红皂白先入为主,批评的时候要就事论事,不要将孩子过去犯的错误一并扯出来说;


批评的时候说话要具体,要指明错在哪里,不要把事情全盘否定;


批评的时候只针对行为本身进行评论,不可以否定孩子的人格品格,不可以伤害孩子的自尊,要让孩子知道自己只是做错了一件事,爸爸妈妈是因为这件事批评自己,而不是不喜欢自己。

 

四、克服困难


分享这样一个故事:


有一个人看到毛毛虫由甬破茧成蝶的过程非常痛苦,于是想帮帮它,于是就用剪子将茧轻轻剪开,蝴蝶没有经受痛苦就出来了,但是它也永远不能展开双翅飞舞。

 

爱有时候会使孩子失去锻炼的机会,阻碍孩子的发展,当你将一颗稀有而珍贵的种子永远捧在手心里的时候就以为着对这颗种子的彻底放弃,让孩子成长的环境自然一些,自然的环境里不仅仅有美好的东西,还有风雨。


 

对于幼儿来说,克服困难 就在生活的小事中,比如孩子自己吃饭、穿衣、睡觉、整理玩具、洗小袜子、背着小书包,冬天坚持户外锻炼,夏天体验流汗的感觉,有些累了还要坚持自己走,不让妈妈抱,没有人会永远一帆风顺,困难和困苦过后收获的往往是更大的喜悦。

 

把目标定在孩子跳一跳就能够的着的地方,既要让孩子付出一定的努力,又要让孩子看到希望,在他原有的基础上通过努力体验到成功。


如何面对挫折和逆境?这不光是孩子的课题,也是所有大人的课题。既然我们都逃不开人生路上的各种坑坑洼洼,那不如一起学习如何化逆境为机遇。


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