哲学与心理学 (问答环节）

艾瑞巴迪， 下面系小刘老师回答粉丝问题环节。。。

一号粉丝小土豆：从心理学系统转向哲学体系，让偶更加茫然了，老师能结合自己的实践讲一下，您的咨询倾向哪个哲学体系呢？

小刘老师：哈哈，我个人咨询中更加注重  构建、系统 和 辩证 的重要性。举一个案例，假设一个来访者来找我，是想解决他在人际交往中的问题，他的描述是，同事交往中总是觉得我不会说话，总是说错话，让别人生气（所有在座的吃瓜群众心里一沉。。。）

这个咨询该怎么做呢？如果一个咨询师直接教他人际关系的一些常用技巧，这个咨询基本就是白做了。用一句话来总结，如果来访者来了，说了自己的咨询目标，我们按照他的目标去咨询的话，这个咨询是不合格的。

比如这个案例中的人际交流问题，我们要问的是什么呢？我们要问现现实中人际交流有什么表现。来访者也许会说，和同事工作中可能会有矛盾，同事可能会很生气，当同事生气时，他就觉得内疚。好了问题来了，他把同事生气和自己内疚，解释成自己人际关系技巧不好。看到了么，前者是一个现象，吵架了别人生气了，这是一个现象，关键不是这个现象的产生，关键是这个人如何去看这种现象。大家看，这个人把吵架和别人生气解释成自己人际关系不好，所以内疚。

如果跟他讲一些人际交流技巧，这个来访者会成长吗？从根本而言，这个来访者的哪一块需要成长呢？其实我们要搞清楚的是，不是为什么别人生气他会内疚，别人生气我们可能不一定会觉得是我们自己的问题，别人生气可能是彼此观点不同，而这个来访者就不是这么解释的，所以我们要解决的是这个来访者如何解释现象的问题。

然后呢，从构建角度考虑，要去考虑他是如何构建的，问来访者”我注意到出现这种事儿的时候，你总觉得是自己做的不对，你这种想法是从哪里来的呢？是哪些经历让你有这种想法的呢？“ 可能来访者会说到他的过去，比如说小时候父母吵架，他什么都做不了，总是很自责啊。我们真正做工作的部分，是他小时候的父母吵架，他什么都做不了，那种难受，当然更多的是那种自责，小孩子容易在这种情况下自责。

 

但是咨询的时候，无论是通过潜意思疗法，或者是意识层面的疗法也好，让他领悟到自己其实无需自责，大家觉得咨询到这里算是完成了吗？可能有的咨询师觉得这样就是做完了一个咨询，但这还不够，为什么不够呢？因为还没有考虑到系统的力量，何为系统的力量呢？他现在知道了自己为什么容易自责，他现在可能不自责了。他有没有可能是因为小时候的经历，而对他的父母产生怨恨呢？这种怨恨是不是会对他和父母的关系产生影响呢？

            

这就是一种心理咨询系统观。这和中医有些类似，中医经常强调不是哪疼医哪，而是从全身考虑。如果我们意识到了这一点，我们就会问来访者，意识到了这一点，回去之后和他的父母会怎么相处。

               

再者，这个来访者因为容易内疚，可能会在人际交往中有些退缩、为别人好，我们觉得这是一个好的现象还是坏的现象啊？实际上可以辩证的看，凡事没有好坏，好和坏是可以互相转化的。

这就是东方太极的哲学体系，它只是一种表现，一种现象，没有绝对的好或坏，比如来访者这种表现，通常我们觉得人际交往中的退缩就是坏的，可是我们有没有想过，这种退缩、为别人着想，为别人好，也是对他的一种保护。因为他对别人好，会不会增进他和别人的关系啊？那么，我们能不能说这种退缩是好的呢？恐怕也不行，因为它在不同的情况，不同的环境，有不同的现象，不同的表现，我们不能简单地用好或坏来判断。

通过这个案例，应该可以把我做咨询中的哲学基础概况一下 - 看到来访者的建构是如何的，他的系统是如何的，看来访者带来的问题的时候（当然，在我的哲学体系中，没有所谓“问题”），辩证地看待这些现象。

其中所用到的心理学方向，精神分析和人本主义居多。精神分析，我只用于找到现象的根源，在做工作的时候，更多的用到的是 人本主义 和 后现代主义 的方向。

二号粉丝小翠花 ： 听完刘老师的分享，我想问刘老师心理咨询师和传教士的区别是什么？

小刘老师： 这是个很有深意的问题，见仁见智，我觉得没有区别，实际上我认为，所有的职业和传教士都没有区别的(笑)，他们所说的都是他们认为的觉得有道理的，他们觉得可以阐释自己和别人的人生的道理，所以没有区别。

比如吃肯德基，这家快餐公司有没有向你传达他们的理念和观点啊，他的企业也有他的哲学所在。你周围的同事，周围的人，他们有喜欢的不喜欢的，他们认为有道理的没道理的，他们和你聊天时提到的他们的观点，实际上也是他们相信的哲学，或者说是他们个人的教派。

 

其实人活在这个世界上，和人交流中，总是有意无意地把自己相信的，自己信仰的，传给别人，有时候是为了别人好啊，有时候是因为别的愿望，传的时候不认为这是自己信仰的，认为这是真的，这是人类自我中心性使人类认为，自己所想的，自己所说的，自己相信的，自己信仰的，就是真的，就是真理。

三号粉丝老虾怪：对于刘老师来说，您觉得您人生的意义是什么？

小刘老师：对于我个人而言，我主要的兴趣方向在探寻真理的方向，这可能是我目前的人生的意义的方向（笑）

噢啦哦啦，今天的问答环节就到这里啦，小刘老师要休息....P。。休息一下。

粉丝们等着小刘老师再做精彩分享哦。

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