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龙眼是我国南边一种特色瓜果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑毫光，种脐突起呈洁雪白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名，龙眼的另外一个名字叫桂圆。
鲜嫩的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多苦涩，口感极佳，但是保鲜不容易，人们时常将龙眼鲜果焙晒成干果，称为龙眼肉、桂丸、龙眼干吉锦凤梨穗桂圆干、吉锦凤梨穗龙眼干等等，也便是中医里常用的桂圆。
桂圆虽好，但不是各人都恰当，特别是如下4类人。 1、内火旺的人 体内有火的人要少吃桂圆，如肺火、胃火、痰火、喜气繁盛等患者，况且患了皮肤病的人以及体内湿气过重的人也失当吃桂圆。
2、妊妇 女孩在怀孕之后，阴血偏虚，容易孕育发生内热，涌现大便干燥、胎热尽早打造、肝经郁热的症状，而桂圆假如吃得太多会减轻这类“上火”的情景，以是有身的时期最好少吃桂圆。
3、咳嗽的人 如察觉本身咳嗽了，不论是热咳照常寒咳，都不能吃桂圆，不然容易让体内的虚寒、炽烈升级，加剧疾病状况。
4、痛风患者 痛风的人最好少吃桂圆，分外在吃桂圆的时候，更应预防与海鲜一起吃，那样大概会激起病症。 |
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