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走出强迫的泥潭 森田疗法指导集锦 作者

 唐珑仁 2018-04-09

30. 你是心的主人 .............................................23

31. 接纳自己,鼓励自己,努力行动 ...............................24

32. 接受不安反而安 ............................................25

33. 害怕失控与错失转机 ........................................25

34. “我先试一试”的问题 ......................................26

35. 让焦虑恢复单纯性 ..........................................26

36. 害怕见到邓老师 ............................................27

37. 放下.....................................................27

38. “万一”就是完美的体现 ....................................28

39. 接纳就是苦尽甘来 ..........................................28

40. 抛开“头颅”,回归自然 .....................................29

41. 混沌之道 .................................................29

42. 大道至简 .................................................30

43. 根本之路 .................................................30

44. 骗子.....................................................33

45. 症状的根源 ...............................................34

46. 如何改善性格 .............................................37

47. 为所当为是属水的 ..........................................38

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