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痛风是很多中老年人都有的疾病，一旦发作就要了半条命，这是因为长时间的痛风容易引起高血压、肾结石等一些并发症，甚至是尿毒症。尤其是一些步入中年的男性，白天还好好的，夜里毫无征兆的身上的关节就痛了起来。这是由于人体内的酶，因不明原因导致变异，使身体代谢功能发生紊乱，导致体内的尿酸减少排出，加大体内的尿酸值，从而引起痛风。
在很多人的印象中，“尿酸高”的危害就是痛风。只要没有发展为痛风，尿酸高一点没事。然而，多项临床研究发现，高尿酸血症不仅仅是痛风的病因，还与多种疾病相关。高尿酸血症对中老年人身体健康的危害，等同于高血压、糖尿病，是个不容忽视的问题。 痛风的天敌终于被找到了，每天喝点它，轻松降尿酸，痛风不来扰
蒲公英根茶 我们都知道，很多尿酸比较高的的人，发展到最后就会形成痛风性关节炎，不但身体关节痛的厉害，而且很难治愈。在平时可以使用蒲公英来泡茶喝来帮助排出身体的毒素和尿酸。尤其蒲公英的根，对治疗尿酸有很好的辅助作用，功效非常好，对于尿酸高的人可以经常饮用。蒲公英具有良好的消炎，利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化等功效。可以说全身都是宝。对尿酸过高有特别好的改善作用，最好是用晒干后泡水喝好。每天饮一杯蒲公英水，尿酸不再高。 陈皮茶
陈皮具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果，药用价值很高，经常作为中药配方中的药材，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，同时具有很好的降血压、降尿酸的作用，在饭后饮用陈皮泡水对于预防痛风效果比较好。
铁皮石斛是一种名贵的中药材，它具有滋阴养津、护肝利胆、常吃它女性能滋养皮肤，老年人能增强机体免疫力，很好的起到降尿酸的作用。
桑叶 桑叶富含有稀有元素有机硒、锗，可清除体内自由基，使蓄积在体内的毒素和废物被氧化，促进新陈代谢和微循环，增加血液中的含氧量，可为高尿酸患者排解毒素，缓解痛风带来的痛苦。
樱桃 樱桃因富含维生素C而闻名于世，被世界公认为“天然VC之王”和“生命之果”，适合四肢麻木、风湿性腰腿病、尿酸高等患者，具有益气、和胃、祛风湿等功效。 |
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