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大家看到这个部位可能会觉得好恶心，也不敢吃。它是猪心，加上几种配料来熬汤，可以达到养血安神、补益脾骨的功效。有睡眠质量不好的朋友也可以很好的改善，吃上几次可以睡的好好地，不再被困扰。 吃猪心是对人体很好的补品，胜过许多花钱买来的养生补品，用来煲汤的制作方法也是非常简单，首先把新鲜猪心洗干净，焯一遍热水，然后切成薄片。然后再把血管以及碎肉分离，这样看起来比较清爽干净！ 在最后把猪心下入砂锅内，放入枸杞，大枣，黄芪，良姜，其中水记得多加一些，毕竟是炖汤。大火烧开后小火慢炖两个小时就基本可以了，这样制作出来的特别适合体质虚弱的人。 |
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