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来自: lxr1843 > 《抑郁症,失眠,头痛》
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养肝先要睡得香
养肝先要睡得香。在中医学中,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝也是木性,因而春气通肝。春季是养肝的最佳时节,也是肝病的多发季节。中国中医研究院尹志超教授说:养肝首先要睡得香。长期如此,...
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酷夏湿热书做枕,凉爽舒服睡得香!酷夏湿热书做枕凉爽舒服睡得香。办法是:挑选几本的十六开或者A4的厚书当枕头,不要太薄,不要太厚,这样可以方便地调整高度:枕头高了,就抽出一本,低了,就再加一...
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枕头旁边放点它,整夜睡得香!五更泻、肝郁腹泻、寒性腹泻、直肠子、小儿腹泻......各种腹泻用艾灸,均有神奇效果!请在WiFi下观看。【...
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