|
孩子的童年里有阳光、游戏、漫画书、洋娃娃、彩色铅笔、变形金刚.......当然，还有五彩缤纷的零食。棒棒糖、巧克力、动物饼干.....许多人说，没有零食的童年是不完整的，童年的味道应该是甜美怡人的。 别让垃圾零食，毁掉孩子舌尖上的童年 但是，孩子们喜爱的街边零食真的安全吗？每个学校附近都会有一些小商店或者小摊位售卖着琳琅满目的零食，放学后孩子们欢呼雀跃争相购买。广州市工商局曾经针对小卖部所销售的糖果、果冻、蜜饯、膨化食品等零食做过一次抽检，一个令人咋舌的结果发生：在扫描条形码查询后，大多数食品和注册信息对不上，涉嫌假冒伪劣，还有21批次儿童食品抽检结果直接是不合格！ 五颜六色的零食香气诱人，实际上却掺杂着数不清的食品添加剂...... 一些打着“牛肉、牛排”名号的零食中不含任何肉类，食材劣质....... 五颜六色的廉价果汁、汽水里混合着大量的香精和色素.........
（学校旁售卖零食的摊子，各种辣条、饮料只要5毛到1块钱。） 改正孩子放学后买零食的坏习惯，家长应该这样做！ 无良的食品生产商自然可恨，为了利益不惜毒害幼小孩子们的身体健康。面对学校旁小摊出售的“五毛”零食，学校和相关部门应该加大教育、管理力度，但更重要的是我们家长要给孩子树立正确的饮食观念，让孩子主动对“五毛”食品说不，让垃圾食品远离孩子们健康阳光的生活！教你几个小妙招，轻松应对孩子“垃圾食品”大战！ Step01 父母是最好的老师 除了少给孩子买零食外，父母也不能吃一些乱七八糟的零食，才能为孩子树立一个优秀榜样哦。如果爸爸妈妈们都爱吃一些薯片、威化等零食，言传身教，孩子看见你吃零食，一定会跟着你学的。因此，我们应该以身作则，拒绝零食，告诉孩子五花八门的膨化食品，毫无营养且有害健康。 Step02 帮助孩子合理搭配膳食 孩子成长发育过程中需要各类营养元素，爸爸妈妈们不妨多花点心思准备一日三餐，让吃饭变成一件幸福而有趣的事。在生活中暗示孩子珍惜食物自然清新的味道，而添加剂堆砌出来的零食气味奇怪。每顿饭让孩子开心吃饱，小肚子里自然不会馋零食啦！ Step03 给孩子提供更健康的选择 每个孩子都爱吃零食，尤其是不健康的。作为家长其实我们可以给孩子提供健康的选择，比如水果、酸奶、坚果等！接孩子放学时可以准备一些健康的零食在包里，如果孩子饿了或者馋了让孩子享受这些优质食品，远胜过垃圾零食哦！ Step04 实在想吃零食，不如自己亲手DIY 毕竟是天真执拗的孩子，看见别人吃零食自然会心动。当孩子忍不住偷吃时尽量避免大声责骂，在孩子馋得慌时，不妨自己在家做零食，既美味健康，又享受亲子时光。父母们可以烤曲奇饼干、鲜榨蔬果汁、蒸牛奶蛋糕、自制无油薯片.....网络上很多教程，其实没有想象中那么难哦！ Step05小妙招让孩子对零食产生惧怕心理 如果遇上实在不听话的熊孩子，小编还有一个绝招：看见孩子偷吃零食，父母不妨和孩子一起尝尝。一段时间后可以假装腹痛或恶心，装模作样找原因后告诉孩子罪魁祸首是零食。和孩子一起分析零食所含的成分，以及对人体造成的损害，网络上还有很多黑心作坊、食物中毒的图片，许多孩子看完后都会对零食有所畏惧呢！
孩子永远是父母最珍贵的礼物，我们总是祈求给孩子最好的生活。其实，我们可以告诉孩子：你的欲求很美好，你值得一切最好的东西。希望我们能做真实面对孩子需求、不与孩子较劲的父母，这样你会发现：孩子的心是那么纯净易满足。
当然，除了给孩子最好的一切，疲惫生活里我们也应该给自己最好的生活。这并非要求物质上的攀比，更多的是在经济范围内给自己最舒服的生活状态。清晨煎一份金黄的鸡蛋饼、上午调制一杯浓郁芬芳的咖啡，下班路上挑选一束清新优雅的鲜花，夜晚品味一杯醇厚的汤沟酒....... 在这个晴时满树花开的世界，这算是我们和孩子最平凡幸福的生活了吧！ |
|
|
来自： 窗窗q6u8t75sux > 《待分类》
