|
2003年，世界卫生组织就指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡。2020年，70%的疾病都将由坐得太久引起，久坐也因此被称为距离死亡最近的姿势。
而据统计，成年人平均每天
50%~70%的时间都在坐着，包括开车、工作或看电脑、电视。
久坐四大伤
伤肠胃：肠胃蠕动减慢，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。
供血不足：加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。
心肺功能减退：加重中老年人心脏病和肺系统疾病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。
腰颈椎疾病：引发全身肌肉酸痛,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
为何久坐如此伤身？
久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓“久坐伤肾”就是这个道理。而肾气不足慢慢就会导致气血双虚，从而导致各类疾病的发生。
鹿胶，顾名思义由鹿皮制作而成，《本草纲目》中记载鹿皮“补气；涩精；敛疮”； 《四川中药志》记载鹿皮“能补气，涩虚滑。治妇女白带，血崩不止，肾虚滑精；涂一切疮。”杨国祥等学者也提出鹿皮胶性偏于温，既能补阳补气，又可滋阴补血、止血。故鹿胶有“阿胶之王”的美誉。
|
