春季是一个百花盛开,鸟语花香的季节,但是也是各种疾病肆虐的季节,更是人们很容易过敏的季节,很多人到了春季就会脸上长出桃花癣,经过草地,腿部就会起红疹,还有一些比较严重的闻到花香,就会哮喘,这些都是一种过敏的现象,还有一种过敏现象,就是鼻炎很容易复发或者感染上鼻炎。 鼻炎带来的的危害 鼻炎发病的临床症状各异,危害极大,当影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎靡等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。 当长期反复发作的鼻窦炎未得到及时治疗,炎症就会扩散至邻近器官、组织,而并发如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下脓肿、眶内蜂窝织炎、球后视神经炎、硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎等多种危重急症。 因长时间鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症;患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等,个别患者甚至会夜间猝死。 鼻部按摩法: 鼻子的清洁:随着大气的污染,鼻子正接受着更多的考验,空气中的污染物正不停地吞噬着鼻腔黏膜的健康。如果大气中的灰尘在鼻腔内留下了太多污垢,并且得不到有效的清洗,就会出现粉刺、雀斑等。 所以推荐人们经常冷水浴鼻。尤其是在早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻子,可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应能力。预防感冒及各种呼吸道疾病。 鼻外按摩: 此法用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次。这样拉动鼻部,可促进鼻粘膜的血液循环,有利于正常分泌鼻黏液。 “印堂”穴按摩:用拇指和食指、中指的指腹点按“印堂”穴(在两眉中觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。 中医和偏方疗法: 1、原料: 党参、黄芪各15克,生姜10克,白芷6克,大米0.1公斤。 做法:将 党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟,然后水煎取汁,加入大米煮至粥成。 功效:该粥主要适用于肺气虚弱证的患者,主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退,稍遇风寒刺激症状就加重。 2、黄花鱼头汤: 扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。 取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。 3、白菊花治慢性鼻炎 材料:白菊花18克,蜂蜜适量。 制作:将新鲜的白菊花花瓣洗净阴干, 将蜂蜜倒入碗中,将菊花放在蜂蜜上,将碗放在锅内蒸约10分钟,待冷却后搅匀。 用法:每天用吸管取少量,滴入鼻腔内1次。 适用范围:慢性鼻炎患者。 4、藏方膏 配方:苍耳子、野菊花、白芷、防风、鹅不食草、细辛、薄荷、甘草。 用法:打开瓶子、用棉签蘸取适量、涂抹均匀、用纸巾擦去多余部分。 适用范围:慢性鼻炎,急性鼻炎,过敏性鼻炎,萎缩性鼻炎。 温馨提示:此方有效率在9成以上,网络端就可搜到,热度非常高。 鼻炎患者的禁忌 1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。 2、忌食冷饮,过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。 3、忌食剌激性食物,如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。 4、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。 5、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。 |
|