鱼肉里面富含多种人体所需矿物质,肉质鲜嫩可口,不论蒸,炖,炸,烤,都是人间美味。其中草鱼的益处良多,能够促进血液循环,养颜抗衰老,消食,还能够促进新陈代谢,那么今天小编就给大家传授一款草鱼的绝味做法。 准备食材:草鱼,食用油,油,红烧酱油,香菜,大葱,生姜,豆瓣酱,啤酒,鸡蛋,淀粉 成品图镇楼 首先把鱼鳞刮净,肚子清理干净,用刀在尾巴处浅浅切一刀,一只手轻拍鱼尾,撤出白色细长的鱼线 一边好了同样处理另一边,这个过程要轻,防止鱼线断裂。 从鱼头开始下刀 切成均匀大小的鱼块 切葱姜蒜,用来腌鱼 放入盛鱼的碗里,倒入料酒和酱油,盐,腌制十来分钟 找一个小碗,打入两个鸡蛋,取一个盘子 里面放入淀粉,用筷子先取一个鱼块沾满淀粉,其余一样 接下来把鱼块放到蛋液里面粘一下 锅内烧油,油6分热鱼块下锅 炸至金黄色捞出 锅内再次放油,豆瓣酱,加啤酒,干辣椒煮开 下鱼块,炖二十分钟 掀开锅盖,看到啤酒消失了,这个色就是好了 盛盘,淋上汤汁,撒上香菜,香飘四溢,贼拉下饭! |
|