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白茶对身体健康有好处吗?

 慈悲诚意 2018-04-12
白茶,中国六大茶类之一,属于轻微发酵茶类,基本工艺是萎凋、干燥。白茶成茶的外表满披银白色的茸毫,以顶芽肥壮、毫心大为最优,其滋味鲜爽微甜、毫香显露。白茶毫毛中含有较高含量的咖啡碱和氨基酸,是普通茶叶的2倍左右。
白茶有一说:“一年茶,三年药,七年宝“,讲的是白茶存放时间越长,其药用价值越高

(上图为我家自己喝的白茶)
白茶种类有银针白毫、白牡丹、贡眉、寿眉四种,还有后来福建省为了适应香港地区的消费需求而开拓的新工艺白茶
其中的银针白毫(简称银针,又叫白毫,多习惯称为白毫银针)有退热祛暑解毒之功效,在华北和福建产地被视为治疗养护荨麻疹患者的良药。清代名人周亮工在《闽小记》中曾载:“白毫银针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药。”
白茶含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究皆证明:长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶的活性,从而促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡
白茶在制作过程中不过火,因此保留极多的茶多酚(茶多酚有杀菌消炎作用),所以白茶在杀菌消炎方面有一定的药效。白茶经过一定时间的陈放,茶叶中的多酚类物质会悄悄进行氧化,转化成咖啡碱、黄酮和茶氨酸等成分,这些成分使得老白茶消毒解毒的功效更为显著
(茶汤杏黄,鲜爽微甜)
品质好的白茶越存越有价值,在存储过程中,白茶的香气会越来越好,逐渐转化为花果香、红枣香、药香,滋味也将越来越醇和,越来越顺滑绵甜。有条件买个煮茶壶,在天冷的时候煮上老白茶品饮,是很享受的一件事啊。

我认为喝茶能品出三种味道,一是茶的本真味,六大茶类各有所好。二是茶的文化味,茶文化无深浅之分,有所感便为上。三是茶的生活味,每款茶都有独属的个性,人也一样。我是【小茶一丛】的许炜鑫,“为你甄选本真茶”。

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