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我家萌宝在3-4岁的时候特别叛逆,新买的玩具还没分钟就被乱扔到角落,完全失去兴趣。甚至和其他小朋友玩游戏的时候经常出神，玩不到10分钟就开始注意力不集中，被其他事情吸引或者跑回来找妈妈,对游戏失去兴趣。我意识到萌宝是太缺乏专注度了! 后来我才知道,几乎是我的一些行为，亲手毁了我萌宝的专注度。 I. 工作太忙，家里总是乱糟糟的，宝宝所有玩具都放在客厅或房间的一个大箱子里。 2. 嫌宝宝吃饭太慢,怕她把衣服弄脏，抢过勺子喂饭。 3.宝宝在和小伙伴玩的时候，担心她口渴,中途叫她回来喝水。 4.宝宝一个人玩玩具的时候，问她: 你冷不冷，来~再穿件衣服吧。 5.允许宝宝看电视超过30分钟。 6.允许宝宝玩手机小游戏。 这些行为直接导致了2年前萌宝做事情有头无尾，注意力无法集中。看了这些其实我们不乏有许多宝妈犯过这样的错误，殊不知小细节会影响宝宝的专注力，对以后生活的影响更是不容小觑。那么宝妈们应该怎么办？做到了下面这些事(当然不仅仅是这些) : I.工作再忙，也有给宝宝营造一个整洁的环境，玩具和图书要收纳合理，不给宝宝过多选择，以至于频繁换玩具，一个玩具玩得时间持续不长。 2.让萌宝独立吃饭，玩玩具，她和小伙伴玩耍的时候不干扰! 3.萌宝看电视时长最长不超过20分钟! 电视节目的画面和声音瞬间千变万化，呈现高度刺激性。宝宝会被吸引，但这是一种被动的行为，宝宝没有主动的关注和研究,对培养专注力没有帮助。 4.最重要的一点! 不给萌宝玩手机! 现在幼儿园的孩子都能看抖音上瘾! 相信我! 孩子的自制力是敌不过这个世界的诱惑的!
除了这些，还可以经常萌宝玩一些训练注意力的小游戏和阅读活动。 I.反口令游戏家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。例如说: 向前一步走， 那孩子就做向后一步退。 游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。
2.捡竹签家长把多根竹签棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的,数量由少到多加大难度。 这个游戏一开始宝宝如果不太能静下心来玩，可以设置了奖励机制，如果她赢了，就奖励一个贴纸,攒满10个贴纸就可以到我这里兑换一个心愿(买小鸡彩虹玩偶，和妈妈一起烘焙做蛋糕,约小伙伴一起在家里画画等等),这样可以长期持续玩游戏和锻炼啦汝谅滋妈妈也很开森。
3.读绘本通过给萌宝声情并茂地演绘本，吸引萌宝理解故事,偶尔独立看图片。最近在看这本还蛮火的小鸡彩虹系列的《一次做好一件事》正好是教育宝宝做事要专注的很好的绘本。宝宝会慢慢开始爱上阅读,虽然可能不太识字,但她会自已专注地观察绘本的图片，对故事情节很渴望，会很认真听故事。这相比游戏，绘本阅读可能是对于宝宝来说更长期有效的训练，既锻炼了专注度，也打开了视野，培养了阅读的兴趣和习惯。当然也是爸爸妈妈和宝宝共度亲子时光的一个好活动。 |
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