三豆饮

分享: 乌梅三豆白糖汤。今天早上让孩子带了一壶去学校喝。

去药店买乌梅，一天用五个大乌梅（大人可以用到七八个），黄豆，黑豆，绿豆各抓一把，白糖两调羹，熬水，大火烧开以后小火熬大概一小时，把乌梅熬烂。制作成乌梅三豆白糖汤。放温，当做饮料来喝。

适合:舌质发红，舌苔很薄甚至没有舌苔，发烧，咽喉肿痛，口干舌燥，小便量少，颜色黄，甚至发红，天热汗多，没有外寒，没有湿滞。其中小便量少很重要。

图一，图二饮用几天舌苔对比