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气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚的人一般有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等表现。 气虚的人舌体胖大。气虚体质的人，舌体往往会胖大（也有舌体瘦的，但舌头边上还是有齿痕，这也是脾气虚的表现）。
没有舌苔，或者舌苔极薄。如果你的舌头上没有舌苔，或者舌苔极薄，整个舌头看上去白白的，这说明你的正气虚，尤其脾胃之气不足。
气虚体质者，平时可以多喝麦芽茶。
配方：生麦芽30~60克。
用法：泡茶喝。
叮嘱：
一定要用生麦芽，有生发胃气的功能。不要用炒麦芽，它是把气往下降的，而生麦芽是把气往上升的。有的老中医碰到舌苔没了的病重患者，除了开药外，一般会嘱咐病人喝麦芽养胃茶，让其赶快生发胃气，一直喝到舌苔生出来了，病就好了。
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