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一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

 qyphhh 2018-04-15

一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

豆腐是生活中很常见的一道食物,而且关于豆腐的做法更是多种多样,北方人比较喜欢吃小葱拌豆腐还有白菜炖豆腐,其实豆腐还是比较有营养的,豆制品对人的身体还是有一定好处的,豆腐是一种素食,但是却不受季节的限制。

一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

不过南北方对豆腐的做法不同,而且南北方的豆腐也有很大的区别,对于喜欢吃豆腐的人来说,豆腐怎么做都很美味,但是对于不喜欢吃豆腐的人来说,就会差一些,豆腐泡也是豆腐当中的一种,不过这是在北方的叫法,南方叫做油豆腐。

一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

油豆腐在南方也是一道比较传统的菜系,有很多种做法,油豆腐的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质跟钙,所以老少皆宜,今天为大家介绍一个关于油豆腐的做法,酿油豆腐,吃起来也很爽口,很下饭。

一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

先把葱、胡萝卜、肉切碎拌在一起,然后加入盐、糖、味精、油、淀粉、虾皮放在一起搅拌,然后分别在油豆腐上用筷子戳个洞,把搅拌好的肉放进油豆腐里,然后切胡萝卜片,摆放在盘子上,在把油豆腐放在盘子上,放进锅里面蒸。

一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

等锅开了就可以拿出来吃了,这样吃一点也不会感到油腻,而且还很好吃,吃着美味还很健康,如果你喜欢吃油豆腐的话,可以尝试一下。

一道不受季节限制的素食,只需要蒸一下就可以,味道好吃还不腻!

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