「百炼成金」又误解了转胯和转肩？怪不得你打不远！

周六愉快的导师翻牌时间又到啦，今天为大家解答的是美国PGA A级教练、广州高星运动表现馆的技术导师JD.Kim，为大家回答困惑多时的“转肩转胯'世纪难题！

练习一

将毛巾置于手臂下方进行击球，使手臂、肩膀与胯部三者连接，这样一来，无论转胯的速度如何，肩膀、手臂以及球杆都能以相同的速度进行转动。

练习二

站位变窄，下杆时尽可能地令左腿绷直，有助于帮助胯部停住，等待肩膀到达击球位置，有助于提升击球效果。