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请选中你要保存的内容，粘贴到此文本框 很多父母从怀孕之初就意识到自己的内心再难以心如止水，带娃的岁月注定充斥着焦虑、纠结、迷茫甚至委屈。但其实有时事情的本身或许并没有那么严重或是难以解决，如果你冷静下来分析面对，甚至会发现这是孩子成长过程中，家庭必须要经历的。那么父母如何才能保持自省，让内心有充盈的能量和安定感呢？ 能陪在孩子身边，遇事迅速调整心态，沉着应对并非易事。所以今天我们就总结了“带娃四大伤”——忙、盲、茫、芒，欢迎各位妈妈对号入座，然后咱们再聊聊分别都该怎样应对。 带娃第一伤 从“忙”碌不堪，到有限时间内的有效教育 忙碌了一天的爸爸回到家，看到5岁的儿子在看动画片，不时还发出阵阵笑声，而奶奶正端着一只碗在旁边喂饭。爸爸一下子就觉得火气上来了，走上前直接关了电视，大声训斥孩子 “好好吃饭！自己吃饭！”孩子吓了一跳，哇地哭了起来，奶奶在一旁急得直跺脚…… 曾有一项来自《新周刊》的调查显示，工作忙，忙养家，是大部分80后缺席孩子生活的主要原因。很多父母认为自己陪伴孩子的时间不够，于是在有限的相处时间里，常会无意识地加大管孩子的力度。这时我们就需要警惕对自己和对孩子的苛责，当与孩子在一起的时候，先放松自己，享受彼此在一起，按照孩子的发展阶段，一次只从一点入手。 带娃第二伤 从“盲”人摸象，到客观看待孩子 妈妈正在发愁——许多朋友的小孩已经上了这个早教班，读了那个兴趣班，自己的孩子要去学英语还是音乐，乐高还是轮滑，什么才能让孩子长远受益，真是一团乱麻…… 事实上，这个时候，父母需要定下心神，立足于孩子自身的气质类型，在日常里观察孩子的兴趣倾向，多带孩子多尝试，允许ta在体验后自主选择，父母只要稍加引导就好。这样做的好处是父母少了心理负担，同时还培养了小朋友的判断力和责任感。 带娃第三伤 从“茫”然若失，到放弃对完美的追求 “孩子幼儿园报名完成，家长开始进入学区、公立、私立等问题的纠结状态中，怎么办？”—— 一位爸爸在朋友圈求助 选择面前犹豫很正常，哪个父母又不望子成龙？难免患得患失。哪种耕耘都会有收获，但事到眼前我们却又情不自已——让今天的某一个选择承担明天所有的变数。 所以理智的做法应该是在择校前，父母先评估家庭的经济情况和时间精力，结合自己的教育理念，考量几所学校各自的优劣势，然后再从备选中找到合适但未必最心仪的那一个。其实这个过程中父母的灵活应变也是在给孩子树立榜样，有助于孩子的适应性发展——不认死理、不“一根筋”。 带娃第四伤 从如“芒”在背，到坦然面对 “孩子的第一口辅食吃什么？”这是个困扰很多妈妈的问题——吃什么、用什么餐具，甚至放什么音乐，在什么氛围里吃……你满心憧憬着该用怎样的第一口辅食翻开孩子一生食谱，却发现奶奶给宝宝喂了几口米汤……那种失落、郁闷如芒在背，戳地你一阵阵地疼。 父母在养儿育女的过程中，一定会收到很多建议和指导。而你需要做的，就是要能够觉察哪些声音在影响你的情绪和育儿观。比如这位妈妈，在孩子吃辅食这件事上她难过——妈妈无法接受奶奶随性地喂食，因为这违背了她所认同的生命的美好仪式感。如果妈妈可以意识到这些，她可以在坚持自己的观念的同时试着和奶奶沟通，避免类似的事情再发生。或者她也可以转变思路，接受这种顺其自然的喂养方式。 经过以上的分析，相信你早已看明白，所谓的“带娃伤”其实只是爸爸妈妈们在心态和沟通方式上出现了一点小问题罢了，调整起来一点儿也不复杂。我们每个人的成长背景不同，习得和表达爱的方式有差异，但我们都在努力地成长，让自己成为更好的自己、更好的父母！ 夏丁玲 | 文 Sonia | 责编 |
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