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医生不会告诉的纯天然减肥药，每晚喝一杯，轻松减掉“水桶腰”！夏天到了，露肉的季节又快到了，想轻松减掉“水桶腰”吗？医生都不会告诉你的纯天然减肥药，还不快快学起来。 今天给大家推荐的就是这款胡萝卜减肥汁，首先准备胡萝卜和西红柿，胡萝卜热量低，西红柿能帮助消化，非常适合在减肥的时候食用。 加入蜂蜜30毫升、冰块适量、水300毫升，一起榨成汁，蜂蜜（含有葡萄糖和果糖，可不经过转化直接被人体吸收利用）不用担心长胖。 再准备半个柠檬，挤汁，这个胡萝卜减肥汁加了柠檬汁是为了提味，这样喝起来口感才会更好，柠檬本来对减肥都是很有帮助的。 番茄胡萝卜汁还能祛斑，因为西红柿中大量的番茄红素和维生素族，可以阻碍黑色素形成，胡萝卜中的胡萝卜素以及维生素A能够抗氧化，去除黑色素，既能轻松减掉“水桶腰”！还能养颜，还不快快收藏起来？ |
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